клуб здоровье инструкция к применению

Беременность начинается задолго до появления 2-х полосок на тесте: с фолиевой кислоты, микробиоты кишечника и анализа на ферритин. С личной истории женщины, её образа жизни, питания и даже того, как работает её щитовидка. Современное материнство уже давно не про «авось всё само». Это про...

Январь 2025 Разберем тему менопаузы со всех сторон: 1. Основы женского здоровья. 2. Менструальный цикл и его фазы. 3. Гормональные нарушения. 4. Генитоуреальный синдром. 5. Обязательный check - up после 40. 6. Ориентир для звоночков. 7. Пептиды. 8. Фитоэстрогены Клуб Здоровье: инструкция к...

В декабре разберем 10 самых распрoстраненных мифов, связанных со здоровьем Здоровье без иллюзий: биохимия против мифов (10 видео-лекций) 1. Животный белок всегда гниет в кишечнике. 2. Сахар вызывает диабет. 3. В ротовой полости должна быть кислая среда. 4. Кислотно-щелочной баланс можно...