Эта книга — практическое руководство по радикальному повышению эффективности обучения, основанное на строгих научных данных из нейробиологии и когнитивной психологии.
В ней детально разбираются три ключевых метода: интервальные повторения для долгосрочного запоминания, создание ментальных карт...
Aноним
Тема
как обучаться в 2 раза быстрее
когнитивнаяпсихология
нейронаука
роман сюжетов
На семинаре будут представлены теория и практика, методология и техники непосредственно из Института Альберта Эллиса в Нью-Йорке, США (The Albert Ellis Institute, New York, USA), как когнитивная терапия преподается там в настоящем.
Ведущий семинара - Ковпак Дмитрий Викторович -...
Aноним
Тема
дмитрий ковпак
когнитивнаяпсихология
рационально-эмотивно-поведенческая терапия
рэпт
Описание
В данной книге всесторонне и в то же время доступно освещаются ключевые области когнитивной психологии: от концепций зрительного восприятия и внимания до механизмов памяти и языка. Каждая глава содержит определения ключевых терминов, примеры из терапевтической практики и рекомендации...
Описание
В данной книге всесторонне и в то же время доступно освещаются ключевые области когнитивной психологии: от концепций зрительного восприятия и внимания до механизмов памяти и языка. Каждая глава содержит определения ключевых терминов, примеры из терапевтической практики и рекомендации...
О книге
Раджа Селвам – доктор психологии, клинический психолог. Разработчик «Интегральной соматической психологии» – терапевтического подхода, основанного на новых научных парадигмах воплощения познания, эмоций и поведения в когнитивной психологии. Раджа Селвам – доктор психологии, клинический...
Откройте мир Grok 3 от Илона Маска! На курсе вы зарегистрируетесь в ИИ, освоите его функции — от анализа данных до генерации изображений — и примените в учёбе, работе и бизнесе. Практика с первого урока!
Чему вы научитесь
Применять Grok 3 для решения задач в учёбе, работе и творчестве...
Когнитивная психология для повышения эффективности обучения
Погрузитесь в мир когнитивной психологии и узнайте, как работает ваш мозг, чтобы учиться и работать эффективнее.
Освойте техники управления вниманием, памятью и мотивацией для лучших результатов с меньшими усилиями.
Чему вы...
О книге
Человеческий разум одновременно и гениален, и жалок. Мы подчинили себе огонь, создали демократические институты, побывали на Луне и расшифровали свой геном. Между тем каждый из нас то и дело совершает ошибки, подчас иррациональные, но чаще просто по причине невежества. Почему мы часто...
В книге "Число Миллера: Почему наша память ограничена" погружаемся в захватывающий мир человеческой памяти и её загадок. На основе знаменитого исследования Джорджа Миллера, автор раскрывает основные причины ограниченности нашей кратковременной памяти и значимость этого феномена в когнитивной...
Можно ли поверить в то, что кто-то сознательно выберет ожирение, одышку, проблемы с потенцией и самооценкой, диабет и сердечный приступ? А может быть кто-то мечтает о депрессии, неврозе, отвратительных отношениях в браке и ненавистной работе? Вряд ли. Так почему же миллионы людей не могут всего...
Aноним
Тема
антон петряков
когда просто не значит правильно
когнитивнаяпсихология
личная эффективность
неудобная правда для удобной жизни
о психологии популярно
поведенческая психология
принятие решений
работа над собой
самопознание
Для кого?
Для новичков,тех кто только столкнулся с проблемой невроза и хочет понять что и как делать ,почему возникают его странные ощущения в теле, но самое главное для тех КТО УЖЕ РАБОТАЕТ В КОГНИТИВНОЙ ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ПАРАДИГМЕ и хочет исправить ошибки работы с убеждениями, установками и...
Aноним
Тема
дмитрий ковпак
ковпак
когнитивнаяпсихология
когнитивно-поведенческая терапия
кпт
невроз
рэпт
Хрестоматия охватывает историю и современные направления когнитивной психологии.
Книга включает отрывки из работ Н. Хомски, Г. Гарднера, М. Познера и других ведущих зарубежных психологов.
Предназначена для студентов, аспирантов и преподавателей высших учебных заведений.
Хрестоматия может...
Aноним
Тема
владимир спиридонов
история психологии
когнитивнаяпсихология
мария фаликман
хрестоматия
Могут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка – это тот самый демон, который мешает вам высказывать свое мнение при коллегах, сковывает в компании малознакомых людей, заставляет соглашаться на низкую...
Aноним
Тема
когнитивнаяпсихология
мэтью маккей
патрик фаннинг
проверенная программа когнитивных техник
самооценка
Описание книги
В книге «Когнитивные стили» представлен один из важнейших разделов когнитивной психологии психология когнитивных (шире познавательных) стилей, характеризующих индивидуальные различия в способах познания окружающего мира. Описывается история и современное состояние стилевого...
Aноним
Тема
когнитивнаяпсихология
марина холодная
общая психологияпсихология
учебное пособие
Теоретические и эмпирические основы когнитивной психологииПереработанное восьмое издание одной из самых популярных книг, посвященных когнитивной психологии отражает новые тенденции в этой дисциплине, сохраняя описание ее теоретических и эмпирических основ.
В книге представлена модель...
Описание книги:
Это саммари – сокращенная версия книги «Рациональность. Что это такое, почему кажется редким явлением и почему дорогого стоит» Стивена Пинкера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Почему наши мысли порой так расходятся с действиями? Почему в одной ситуации мы можем...
Aноним
Тема
smart reading
когнитивнаяпсихология
краткое изложение
научно-популярная литература
о психологии популярно
обзор книги
психологические исследования
психология мышления
социальная психология
стивен пинкер
О тренинге
Около миллиона людей по всему свету погибают по причине суицида (по данным Всемирной организации здравоохранения 2013 года).
В практике каждого психолога может встретиться клиент с высоким суицидальным риском. Помимо рекомендации обратиться к психиатру а также в психоневрологическом...
Описание книги
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его...
«Мозг принимает решение за 30 секунд до того, как человек это решение осознает… Так кто же в итоге принимает решение: человек или его мозг?» – крупнейший российский специалист по мозгу Татьяна Черниговская считает, что наше будущее невозможно без знаний о мозге.
Татьяна Черниговская впервые в...
Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в том, что в основе тревожных состояний...
30-07-2023
беспокойство стресс страхи
депрессия
дэвид бернс
когнитивнаяпсихология
повышение самооценки
преодоление проблем
психологическая помощь
терапия беспокойства