Вы получите готовые коррекционные и силовые упражнения.
Поймёте, в какой последовательности их необходимо делать.
Научитесь работать с самыми главными зонами тела, чтобы добиваться нужного ВАМ результата.
Aноним
Тема
коррекцияосанки
оксана килина
осанка
проблемные зоны
спина
тренировки
упражнения
Вы получите: материалы авторского трансформационного онлайн курса
доступ к урокам + запись вебинара "Знакомство и постановка цели"
практикум + гимнастика
Бонусы:
Походка в обуви на каблуках
Походка по лестнице
Вебинар в записи "Психосоматика в походке и родовые программы"
О чем курс:
Как...
Проект practica.space в первую очередь создан для вас с целью отработки и интеграции материала, полученного на наших курсах! ⠀
Регулярно практикуя изученный материал, вы закрепляете полученную информацию, глубже погружаетесь в методику и с каждым разом открываете новые грани и нюансы...
Aноним
Тема
practica online
елена волкова
коррекцияосанки
метод фельденкрайза
метод франклина
осанка
пилатес
центр практика
Проект practica.space в первую очередь создан для студентов с целью отработки и интеграции материала, полученного на наших курсах! ⠀
Регулярно практикуя изученный материал, вы закрепляете полученную информацию, глубже погружаетесь в методику и с каждым разом открываете новые грани и нюансы...
Aноним
Тема
practica online
елена волкова
коррекцияосанки
медод франклина
метод фельденкрайза
осанка
пилатес
центр практика
11-15 января 2021
❄️ ПОНЕДЕЛЬНИК - Pilates Polestar: урок среднего уровня - об интеграции в уроках мат
❄️ ВТОРНИК - Слинги в движении: важность воды в фасции
❄️ СРЕДА - Знакомство с методом Франклина
❄️ ЧЕТВЕРГ - Потоковое движение
❄️ ПЯТНИЦА – Pilates Polestar: опора в руки - подготовка к...
Aноним
Тема
practica online
елена волкова
коррекцияосанки
метод фельденкрайза
метод франклина
осанка
осознанное движение
пилатес
умный фитнес
фельденкрайз
центр практика
Впервые в России!
Присоединяйтесь к автору Анатомических Поездов Томасу Майерсу и создательнице Анатомических Поездов в Движении Карин Гюнтер на вдохновляющем однодневном семинаре. посвященном Глубинной Фронтальной Линии и новой концепции связей внутри кора.
Глубочайшее понимание структурной...
Aноним
Тема
анатомические поезда
движение тела
карин гюнтер
коррекцияосанки
миофасциальная анатомия
опрно-двигательный аппарат
осанка
осознанное движение
пилатес
томас майерс
умный фитнес
фасция
центр практика
Осанка – основа основ хорошего самочувствия и внешнего вида. Красивый цвет лица, отсутствие второго подбородка и мешков под глазами, четкий овал без «брылей» – зависят от состояния шеи, кровоснабжения тканей лица, свободного тока лимфы. Ровные, стройные ноги, здоровая поясница, пропорциональная...
Aноним
Тема
коррекцияосанкикоррекция фигуры
красивое тело
наталия осьминина
оздоровительные системы
омоложение организма
опорно-двигательная система
правильная осанка – долгая молодость
спорт / фитнес
уход за телом
Авторский интенсив от Игоря Атрощенко В ПРЯМОМ ЭФИРЕ
Сегодня состоится ПРЕМЬЕРА принципиально новой методики самостоятельного раскручивания твёрдой мозговой оболочки.
Интенсив актуален для каждого специалиста, который НА ПРАКТИКЕ убедился в том, сколь огромно влияние твёрдой мозговой оболочки на...
Aноним
Тема
выравнивание таза
игорь атрощенко
коррекцияосанки
лечение головных болей
лечение шейного отдела
проработка диафрагмы
устранение застарелых болей
Молодые и старые, сделанные из резины или из ржавого железа, – абсолютно любые люди могут сесть на шпагат! И сделать это всего за месяц, не прилагая особых усилий и не испытывая острых болевых ощущений.
Формат: PDF
даже очень негибкие люди могут
здоровый образ жизни
коррекцияосанкикоррекция фигуры
лечебная гимнастика
оздоровительные системы
система упражнений
спорт / фитнес
эйко
Семинар снят в ноябре 2017
Общий объем записи 5 часов 25 мин.
Принципы Движения в 3D разработан специально для тренеров и специалистов, работающих с движением. Данный курс раскроет понимание биомеханики движения в 3D и показать, насколько может быть уникальной тренировка и лечение для каждого...
Aноним
Тема
движение 3d
елена волкова
коррекция движения
коррекцияосанки
обучение тренеров
опорно двигательный аппарат
осанка
осознанное движение
пилатес
практика
умный фитнес
Что вас ждет на обучении?
Понятие осанки
Врожденные и приобретенные факторы, влияющие на осанку
Оценка осанки, основные типы осанки
Тестовые упражнения на обнаружение проблемных зон, влияющих на осанку
Планирование тренировки с учетом типа осанки с возможностью ее улучшения посредством...
Кривые ноги и болезни позвоночника у детей, а также ходьба на носочках – проблемы, которые беспокоят многих родителей. Почему же у детей нарушается «геометрия ранних лет»? Артем Ранюшкин – двигательный терапевт, основатель школы детского тела «Артем научит» (shkola_detskogo_tela), автор...
Aноним
Тема
автор артем ранюшкин
здоровье детей
коррекцияосанкикоррекция фигуры
лечебная гимнастика
опорно-двигательная система
ортопедия и травматология
педиатрия и неонатология
прямая спина и ровные ножки
развитие ребенка
Томоми Исимура – создательница гимнастики «ноль», актриса, основательница студий йоги «Body Tone New York», знаменитый в Нью-Йорке тренер, который работает с голливудскими актрисами, топ-моделями, спортсменами, телеведущими и главами корпораций.
Постоянно чувствуете усталость? Мучат боли в шее и...
Aноним
Тема
автор исимура томоми
гимнастика ноль
здоровье
исимура томоми
коррекцияосанкикоррекция фигуры
красивое тело
лечебная гимнастика
оздоровительные системы
спорт / фитнес
уход за телом
1 июля 2020 г. состоится онлайн интенсив на НОВУЮ ТЕМУ
ВИЗУАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА И КОРРЕКЦИЯ ОСАНКИ
Главный РЕЗУЛЬТАТ обучения на интенсиве:
ВЫ ПО ОДНОМУ ТОЛЬКО ВНЕШНЕМУ ВИДУ ЧЕЛОВЕКА СМОЖЕТЕ ПОДОБРАТЬ ДЛЯ НЕГО ТОТ КОМПЛЕКС ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЙ СКОРРЕКТИРУЕТ ЕГО ОСАНКУ
Обратите...
Aноним
Тема
автор игорь атрощенко
автор резеда хакимзянова
визуальная диагностика
визуальная диагностика и коррекцияосанки
игорь атрощенко
игорь атрощенко курсы
коррекцияосанки
резеда хакимзянова
Старт - 22 июня.
Продолжительность курса - 3 недели.
Доступ - 3 месяца.
Снимем нагрузку с суставов, улучшим осанку, походку и двигательный контроль. Гибкость спины тоже улучшится.
⠀
Курс так же поможет скорректировать:
- гипер или сглаженные лордозы, кифозы
- косой или скрученный таз, сколиозы
-...
Aноним
Тема
ksenia_rys
автор ксения рысь
боли в коленях
гибкость спины
здоровая осанка
коррекцияосанки
осанка
тбс
СТАРТ 25 МАЯ
СКОРРЕКТИРОВАТЬ ОСАНКУ
СПРАВИТЬСЯ С ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕМ
И ДИСКОМФОРТОМ В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ
УЛУЧШИТЬ ТОНУС ТКАНЕЙ НИЖНЕЙ ЧАСТИ ЛИЦА
4 ЧАСА В 8 ВИДЕО С УПРАЖНЕНИЯМИ
ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ АДАПТИРОВАНЫ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ПРОБЛЕМАМИ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ И НЕ ПОТРЕБУЮТ СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
КУРС ПОДОЙДЕТ...
Что вам нужно знать , чтобы получать результат с первой тренировки
Каждое обучение мы разбираем нарушение движения, как это влияет на осанку, болевой синдром и появление проблемных зон.
Каждое нарушение означает дисбаланс определённых мышц, их ослабление или, наоборот, спазм (напряжение)...
коррекцияосанки
мастер построения тренировок
оксана килина
осанка
построение тренировок
похудение
проблемные зоны
стройность
тренировки
тренировки без спортзала
тренировки в зале
фитнес
Более 5 часов насыщенного полезной информацией и практическими приемами обучающего видео с ответами на вопросы:
- почему упражнения могут не приносить ожидаемого эффекта и какие типы нарушений функций мышц этому мешают?
- как определить какая именно проблема мешает нормальному движению и что с...
smart spine
smart_spine
spartspine
движение
диагностика
коррекциякоррекция ода
коррекцияосанки
нарушения ода
ода
ольга бурова
правильный фитнес
работа фитнес тренера
распространенные проблемы ода
сколиоз