Описание книги
В этой книге Крис Кроули и Генри С. Лодж рассказывают о том, как правильно держать себя в форме, не ссылаясь на возраст! Подробные описания процессов старения организма, рекомендации и предостережения во время упражнений от доктора Генри С. Лоджа. Программа тренировок...
11-02-2022
борьба со старостью
генри с. лодж
долголетие
зарубежная прикладная литература
здоровый образ жизни
здоровье
как превратить старость в лучшие годы
крискроули
молодость
моложе с каждым годом
омоложение организма
популярно о медицине
система упражнений
советы врачей
спорт / фитнес
старение
старение организма
старость
тренировочные программы
уход за собой
Описание книги
Для сегодняшней женщины 50 лет и старше – возраст расцвета. Ей предстоят еще долгие годы, которые могут оказаться лучшими в ее жизни. Ведь мир современницы отличается от условий, в которых жили наши мамы и бабушки, а достижения медицины открывают фантастические возможности...