Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги:
Предыдущая книга «Разум рулит настроением» стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает идеи и методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам...
Пашка
Тема
psychology workbook
деннис гринбергер
измени мысли привычки жизнь
кристинпадески
управление настроением
Описание книги
Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком?
Книга «Разум рулит настроением» является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию...
Tinel
Тема
автор деннис гринбергер
автор кристинпадески
борьба со стрессом
деннис гринбергер
депрессия
кристинпадески
позитивная психология
позитивное мышление
работа над собой
разум рулит настроением