Электронная PDF-книга — гид по полезным продуктам натуропата, специалиста по лечебному питанию Юлии Резниковой (Израиль)
Узнайте, какие продукты добавить в рацион, чтобы
Улучшить самочувствие
Привести в порядок вес
Убрать отечность
Избавиться от усталости
Нормализовать уровень холестерина и...
Описание книги
Боли в животе, нарушения стула, спазмы, ощущение тяжести испытывали буквально все, а многие мучаются от этих симптомов долгие годы. Но… терпят, к врачу не идут, надеются, что само пройдет. Может и пройти, если пожизненно соблюдать диету. Но ведь это так сложно! Людей, которые...
Описание книги:
Ротовая полость — это ворота для пищи в организм человека. Выполнение пошагового метода переработки пищи в ротовой полости (главного процесса пищеварения) приведет к:
1. появлению новой пищевой привычки (условного рефлекса) — длительному пережевывания пищи,
2. отсутствию...
Aноним
Тема
владимир давыдов
здоровое питаниелечебноепитание
правильное питание
рациональное питание
режим питания
самиздат
Описание книги
Еда – самый важный ресурс и «топливо» для нашего организма. Что бы там ни говорили врачи и диетологи, даже самая «неправильная» еда убьет только через многие годы, а вот в ее отсутствие протянешь едва несколько недель! Поэтому инстинкт выживания диктует нам: ешь! И на всякий...
АВТОРСКИЙ КУРС ДМИТРИЯ СЕМИРЯДОВА ПО ДИЕТОЛОГИИ.
Системные знания, основанные на научных данных и большом опыте работы.
Онлайн-практикум включает в себя:
️ 17 занятий. Продолжительность - от 1 до 2 часов;
Будем разбирать: базовые добавки; составление рациона; индивидуальный расчет...
авторский курс по диетологии
анализ крови
вегетарианство
диетология
дмитрий семирядов
лечебноепитание
ожирение
пищевые добавки
рацион для похудения
спорт
Гораций Флетчер энтузиаст здорового питания, получивший прозвище «Великий жеватель», утверждал, что пищу следует пережевывать около 100 раз в минуту, прежде чем проглотить: «Природа покарает тех, кто не пережевывает пищу». Флетчер утверждал, что его метод жевания увеличит количество силы...
альтернативная медицина
горацио флетчер
здоровое питание
здоровье
лечебноепитание
новый обжора или гурман
правильное питание
рациональное питание
режим питания
Описание книги
Для людей, страдающих раковыми заболеваниями, первостепенное значение имеет правильное полноценное питание. Недостаточное поступление в организм питательных веществ ведет к усугублению болезни, а рациональный пищевой режим способствует поддержанию здоровья во многом благодаря...
Aноним
Тема
автор лев кругляк
диеты
здоровье
лев кругляк
лечебноепитаниелечебноепитание при раке
медицина
правильное питание
противораковая диета
раковая диета
Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона
Описание книги
Благодаря особому режиму питания, который остается неизменным на протяжении многих веков, обитатели монастырей Афона – одно из самых здоровых сообществ на планете. Монахи Святой Горы живут долго...
Aноним
Тема
автор лотти стори
автор ричард стори
автор сью тодд
диетическая кухня
зарубежная прикладная литература
здоровое питаниелечебноепитание
лотти стори
похудение и диеты
ричард стори
сью тодд
Описание книги
Мало кому приходит в голову, что различные проблемы с кожей, с которыми женщины привыкли бороться с помощью дорогих средств и маскировать их дорогой косметикой, связаны с вашим питанием. Однако теперь доктор Джессика Ву делится своей уникальной методикой, благодаря которой всего...
Aноним
Тема
автор джессика ву
джессика ву
диеты
женское здоровье
зарубежная прикладная литература
здоровое питание
здоровые волосы
здоровый образ жизни
здоровье
избыточный вес
коррекция фигуры
косметические процедуры
лечебная косметика
лечебноепитание
омоложение организма
похудение
правильное питание
уход за собой
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 340 стр. 32 иллюстрации
Автор: Мара Олтман
О книге:
Стоит ли стыдиться волосатых подмышек? ПМС – неизбежное проклятье или женская суперсила? Достойны ли сфинктеры называться восьмым чудом света? И самое главное – как изгнать патриархат...
Описание книги
Татьяна Зверева – директор Ассоциации аллергиков и атопиков России, автор популярного блога @deti_na_diete (60 тыс. подписчиков). Аллергик, мама ребёнка с аллергией, которой пришлось самой искать причины проблем, когда ни один врач в Москве не смог помочь ее сыну.
Вы растеряны и...
Aноним
Тема
автор татьяна зверева
аллергические заболевания
аллергия
детские болезни
диетическая кухня
здоровое и правильное питание
здоровье детей
иммунология и аллергология
кулинарные рецепты
лечебноепитание
рецепты здорового питания
татьяна зверева
- Почему щитовидная железа дала сбой?
- Можно ли не принимать гормоны из препаратов?
- Может ли «слезть» с препаратов гормонов, если уже принимаете их.
- В чем разница между монотерапией (приём одного Эутирокса/Л-тироксина) и комбитерапией (добавление препарата Т3).
- А может ваш идеальный...
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла
Почему так важен своевременный чек-ап организма? Какая связь между здоровьем ЖКТ и иммунитетом? Обязательно ли принимать БАДы? Чем опасны сахар и глютен? Зачем нужно пить теплую воду? Ответы на эти вопросы – в новой книге...
Уникальное издание «Энциклопедия здоровых блюд» всегда современных рецептов известного кулинарного мастера Галины Ивановны Поскребышевой, члена Московской ассоциации кулинаров, обладательницы серебряной медали ВДНХ, автора популярных книг, – настоящий клад! Много лет проработав в практической...
Все рецепты, которые собраны в книге и рекомендованы лучшими диетологами нашей страны, позволят вам вкусно и здорово организовать режим лечебного питания, включив в него очень полезные, пробуждающие аппетит и восстанавливающие силы блюда: салаты, супы, гарниры, мясо и рыбу, овощи и фрукты и даже...
Описание книги
Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов. А если дополнительно узнаете, что этот фактор действует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз?
Среди океана...
Aноним
Тема
автор александр мясников
александр мясников
диетическая кухня
здоровое и правильное питание
здоровый образ жизни
избыточный вес
лечебноепитание
профилактика заболеваний
снижение веса
Описание книги
Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов? А если дополнительно узнаете, что этот фактор действует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз?
Среди океана...
Aноним
Тема
автор александр мясников
александр мясников
диетическая кухня
здоровое и правильное питание
здоровый образ жизни
избыточный вес
лечебноепитание
похудение и диеты
профилактика заболеваний
снижение веса
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
01
Вы находитесь в состоянии постоянной хронической усталости, нет сил на работу и жизнь
02
У вас есть проблемы с ЖКТ, «урчание» в животе, вздутие, боли и дискомфорт
03
У вас имеются диагнозы АИТ, гипо и гипертиреоз, но прием гормонов не дает улучшения
04
Вас не...
Aноним
Тема
анемия
детоксикация
жкт
лечебноепитание
нутрициология
оттеки
рацион питания
тамара синько
щитовидная железа
энергия жизни
Описание книги
От автора бестселлеров New York Times «Быстрая диета 5:2» и «Мой ответ: нет, диабет», доктора Майкла Мосли. Шокирующе-откровенный взгляд на функционирование кишечника – дом нашего «второго мозга». Доктор Мосли предлагает читателю ознакомиться с простой лечебной программой...
Aноним
Тема
желудочно-кишечный тракт
лечебноепитание
майкл мосли
микрофлора
оздоровительные системы
пищеварительная система
продукты питания
советы врачей
Вы избегаете глютена, но скучаете по свежеиспеченному хлебу, вашей любимой выпечке или пицце? Или Вы сладкоежка и любите пончики с джемом, печенье и классические торты?
«Как готовить вкусно без глютена» — это первая кулинарная книга, в которой показано, как «разблокировать» для себя все те...
аллергические заболевания
бекки экселл
выпечка
диетическая кухня
домашний хлеб
здоровое и правильное питание
как готовить вкусно без глютена
кулинария
лечебноепитание
личный опыт
миф
мучные изделия
от спагетти и пиццы до тортов французских багетов
продукты питания
рацион
рецепты здорового питания
русская кухня
хлебопечение