С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда выход! Физическая активность может быть отличным нефармакологическим способом восстановления здоровья. В этой книге собраны научные исследования и...
Aноним
Тема
геронтология
долголетие
здоровый образ жизни
здоровье
здоровье без лекарств
леонидсак
оздоровительные системы
пожилой возраст
популярно о медицине
силовые тренировки
советы врачей
спорт / фитнес
физическая культура
физические нагрузки
Описание книги
С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда выход! Физическая активность может быть отличным нефармакологическим способом восстановления здоровья. В этой книге собраны научные...
геронтология
долголетие
здоровый образ жизни
здоровье без лекарств
леонидсак
оздоровительные системы
пожилой возраст
силовые тренировки
физические нагрузки