Описание книги:
Чем дольше вы позволяете токсичным эмоциям брать верх над вашей жизнью – тем меньше удовольствия вы будете от нее получать.
Как справляться со страхами, преодолеть негативные эмоции и перестать использовать отговорки в качестве защитных механизмов? Если вы хотите вернуть себе...
Aноним
Тема
внутренняя гармония
как обрести счастье
как перестать быть токсиком
лигайличная эффективность / продуктивность
начать радоваться жизни
позитивная психология
прощай токсичность
психология отношений
работа над собой
эмоциональные состояния