личные границы

  1. Скачать [Life-practic] Я недо... Работа с самооценкой в методе психодрамы. Тариф Самостоятельный. Транскрибация + Видео (Ольга Малинина)

    Формат: Транскрибация + Все материалы курса (Видео, Презентации и Все доп Материалы если они есть в обучении). Транскрибация — это полная текстовая версия видеокурса с указанием таймингов. Представлены две версии: одна без тайминга и вторая — с таймингом, что особенно удобно, поскольку...
  2. Скачать [Life-practic] Я недо... Работа с самооценкой в методе психодрамы. Тариф Самостоятельный. Транскрибация (Ольга Малинина)

    Данная складчина только на Транскрибацию - без видео. Формат: Транскрибация + Текстовые материалы курса (Презентации и Все доп Материалы если они есть в обучении) без видео. Транскрибация — это полная текстовая версия видеокурса с указанием таймингов. Представлены две версии: одна без тайминга...
  3. Robot

    Скачать Токсичные родители и сила рода. Как выжить и исцелиться [Мария Алексеева]

    Эта книга для тех, чье детство было наполнено критикой, контролем, обесцениванием, эмоциональной холодностью или насилием. Для тех, кто вырос, но все еще живет с чувством вины перед родителями, страхом «быть плохим ребенком», повторяющимися неудачными отношениями и внутренним запретом быть...
  4. Robot

    Скачать Личные границы для комфортной жизни [Юлия Никитина]

    Границы необходимы для здоровых отношений, заботы о себе и эмоционального благополучия, но многим людям сложно их определить, не говоря уже о том, чтобы поддерживать. Независимо от того, учитесь ли вы устанавливать границы с другом, членом семьи, коллегой или партнёром, понимание границ — это...
  5. Robot

    Скачать Эмоциональный чемодан. Работа с психологическими травмами автор [Кай Вектор]

    Эта книга — про невидимый багаж из прошлых отношений. Обиды, страхи, неуверенность — всё это годами копится в нас и мешает двигаться дальше. Ты узнаешь: — как разобрать свой «эмоциональный чемодан»; — почему мы цепляемся за обиды и как отпустить их; — как перестать переносить прошлое на новых...
  6. Пашка

    Скачать Половое созревание девочки [Ксения Старопольская]

    Половое созревание девочки Курс о важном простыми словами Чтобы и мама, и дочка перестали стесняться и начали более свободно общаться на тему взросления и обсуждать другие сокровенные вопросы. Курс для вас, если: Ваша дочь находится в предпоростковом возрасте, и необходимо подготовить её к...
  7. Robot

    Скачать Детская дружба. Как родителям помочь ребенку найти и сохранить друзей [Елена Бурьевая]

    Дружба не всегда дается детям легко. Почти каждый ребенок в какой-то момент испытывает социальные трудности. Ссоры с друзьями, дразнилки или даже попытки найти приятеля в новом классе. Хотя это типичные проблемы, они могут быть непростыми. Дети хотят влиться в коллектив, но иногда найти друзей...
  8. Скачать Любить себя и быть счастливой в паре [Олеся Лупак]

    Этот курс — это твой путь назад к себе, к источнику счастья, которое начинается внутри тебя и расцветает в отношениях. Модуль 1. Отношения с собой «Курс помогает найти утраченную уверенность и разобраться с теми нерешёнными вопросами, которые мы несём из семьи в отношения. Узнаешь, как...
  9. Скачать Выход из позиции жертвы [Виола Маро]

    Какие темы будут обсуждаться: Выход из манипулятивных отношений Как попадают и как выходить из созависимых и зависимых отношений Выход из абьюзивных отношений; формы абьюза Мужская негативная психология Как строить отношения людям с повышенной чувствительностью (эмпатам) Выход из «детской»...
  10. Скачать Фундамент процветания. Тариф Бокс из трех курсов [Александра Алексеева]

    Бокс, в который входят все три курса Курс “Сепарация” Курс “Границы” Курс “Школа любви к себе Кому нужен бокс “фундамент процветания” Тем, кто: Часто страдает от токсических чувств стыда, вины Испытывает различные страхи Боится действовать и проявляться Сомневается в правильности своих...
  11. Robot

    Скачать Половое воспитание и личные границы [Валентина Паевская]

    Темы и вопросы, которые Вы изучите → Как рассказать ребёнку о сексе, фильмах для взрослых и романтической любви → Работа с детскими страхами и понимание возрастных этапов формирования установок → Формирование границ тела ребёнка: рекомендации для всех возрастов — от младенчества до...
  12. Xarza

    Скачать Как построить здоровые личные границы [Елена Беликеева]

    Выстраивание личных границ - это не эгоизм, а возможность сказать "нет" другим, отстоять свою точку зрения, понять себя, свои ценности и потребности, научиться удовлетворять их здоровым, экологичным способом. Научиться эффективно общаться с другими и понять, что в отношениях с людьми допустимо...
  13. Скачать [Fasacasa] Личные границы [Дарья Кузина]

    Программа - это практическое руководство с упражнениями и реальными сценариями для развития здоровых личных границ Workbook Интерактивная рабочая тетрадь или практическое руководство, предназначенное для развития личных границ. Рабочая тетрадь содержит практические упражнения, задания, примеры...
  14. Скачать [Союз дизайнеров и архитекторов] Каменные границы [Евгений Тюрин]

    Для тех, кто хочет научиться говорить Нет так, чтобы тебя слышали. Защищать свои личные границы, не переходя на сторону грубости. Правила, которые мы сами определяем при взаимодействии с другими людьми. Вас ждут 7 видео-лекций, где Евгений Тюрин раскрывает ключевые темы марафона и делится...
  15. Скачать Школа легко… Без проблем и нервотрепки [Надежда Махмутова]

    Этап 1. Подготовка ребенка к школе В каком возрасте отдать в школу? Как понять готов ли ребенок: базовые показатели, некоторые методики самостоятельной диагностики и где пройти полную диагностику? Как мотивировать ребенка ходить в школу: когда и с чего начать? Что делать, если момент упущен и...
  16. Robot

    Скачать Приемы темной психологии. 67 приемов влияния и защиты от обмана. Аудиокнига [Тимур Асланов]

    «Мы же семья!» «Я всем для тебя пожертвовала…» «Тебе что, слабо что ли?» Узнаете? Эти фразы – типичное оружие манипуляторов. Предприниматель и бизнес-тренер Тимур Асланов изучал осознанное и неосознанное влияние не только в теории, но и на практике: в работе по найму, в собственном бизнесе, в...
  17. Скачать Личные границы [Ирина Лилло]

    ЧЕЛОВЕК СО ЗДОРОВЫМИ ЛИЧНЫМИ ГРАНИЦАМИ: любит себя больше, чем партнера; ценит свои потребности и душевное равновесие превыше любых отношений; свободно проявляет свою индивидуальность; осознает, что ответственность за свои поступки несет только он сам; чувствует себя уверенно и целостно вне...
  18. Robot

    Скачать Стоп! Мне это не нравится! Личные границы безграничной личности [Татьяна Хренникова]

    Тема личных границ является важной, поскольку несет в себе важные посылы для благополучия личности. Личные границы представляют собой совокупность правил, которые устанавливают допустимые формы поведения в отношении их обладателя. Нарушение личных границ – это не обязательно физическое...
  19. Скачать Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать. Аудиокнига [Ольга Бочкова]

    Если кто-то вторгается в твое пространство – хочет зайти в твою комнату без спроса, залезть к тебе в телефон или сказать, что тебе нужно похудеть или поправиться, – ты имеешь право сказать «нет». Ольга Бочкова – семейный психолог, игровой терапевт, педагог – объяснит, что в большинстве случаев...
  20. Скачать Привязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог. Аудиокнига [Таис Гибсон]

    Мы нуждаемся в поддержке и принятии. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог? Воспользуйтесь советами Таис Гибсон, которая раскрывает все секреты привязанности, возникающей между людьми. Вы сможете определить, какой у вас тип привязанности, справиться со связанными с ним травмами и...
Сверху