макушечно-копчиковое вытягивание

Замечали, как в разгар тяжелых разговоров, стрессового дня или принятия сложного решения ваше тело инстинктивно сжимается? Поясница зажимается, дыхание становится поверхностным, а силы будто вытекают через какую-то невидимую дыру внизу живота. Это не метафора. Это реальная энергетическая утечка...