Практическая программа, которая придаст сил, чтобы вырваться из плена ОКР!
Продуманная поэтапная программа, благодаря которой вы научитесь:
понимать свои триггеры ОКР
справляться с сильными эмоциями
относиться к себе с состраданием, глядя страху в лицо
принимать неопределенность
Эта книга...
Aноним
Тема
act
лечение обсессивно-компульсивного расстройства
марисамацца
окр
психолог
терапия обсессивно-компульсивного расстройства
терапия принятия и ответственности
тпо
Практическая программа, которая придаст сил, чтобы вырваться из плена ОКР!
Продуманная поэтапная программа, благодаря которой вы научитесь:
понимать свои триггеры ОКР
справляться с сильными эмоциями
относиться к себе с состраданием, глядя страху в лицо
принимать неопределенность
Эта книга...
Aноним
Тема
act
лечение обсессивно-компульсивного расстройства
марисамацца
окр
психолог
терапия обсессивно-компульсивного расстройства
терапия принятия и ответственности
тпо