Медитация для начинающих
Сделайте первые шаги в практике медитации и улучшите качество жизни и уровень удовольствия от нее
После курса вы:
Научитесь быстро справляться с негативными эмоциями и менять свое состояние на радостное и позитивное
Узнаете, как медитация влияет на наше мышление...
Aноним
Тема
izibizi
автор юлия григорьева
медитациямедитациядляначинающих
юлия григорьева
Meditation starter pack - это стартовый набор для правильной и конструктивной практики. Медитация - отличный способ поработать над своей психикой и приобрести необходимые навыки для улучшения своей жизни. Я являюсь преподавателем медитации, опыт в практике больше 1000 часов.
Что входит в набор...
Aноним
Тема
влад лапин
медитациямедитациядляначинающих
обучение медитации
основы медитации
психика
улучшить жизнь
эмоциональная устойчивость
ПРАКТИКИ ПОМОГУТ РАССЛАБИТЬСЯ, ВОССТАНОВИТЬСЯ И НАЙТИ РАДОСТЬ В МЕЛОЧАХ
В чём заключается польза медитации?
Медитации дают возможность ощущать счастье в обычных вещах каждый день, принимать и отпускать негативные эмоции и чувства, оставаясь в гармонии.
Использование медитативных практик...
Aноним
Тема
imfeel
иван миланович
концентрация ума
медитациямедитациядляначинающих
осознанность