меню на 1500 ккал
-
Скачать [Fit-menu] Бюджетная классика на 1500 ккал [Евгения Уварова]
Первое бюджетное меню-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ. С "БЮДЖЕТНОЙ КЛАССИКОЙ" вы можете составлять свои идеальные дни без ущерба для кошелька бесконечно! Можно менять приёмы пищи местами из разных дней самостоятельно, результат при этом не пострадает! Самое главное - попасть...- Жекачка
- Тема
- автор евгения уварова бюджетная классика готовое меню евгения уварова меню на 1500 ккал похудение фит меню
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [profitme] Меню на 30 дней 1500 ккал [Екатерина Максименко]
О программе питания: Расписан рацион на 30 дней Вкусное и разнообразное меню каждый день Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи...- Аяшечка
- Тема
- 30-05-2024 profitme екатерина максименко меню на 1500 ккал меню на 30 дней 1500 ккал
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать [Glads_natali] Стройность со вкусом. Вкусно-полезное меню на 30 дней с КБЖУ [Наталья Гладышева]
Меню базовое на 1400кк (если калорийность выше 1500-1700кк, то добавляете перекусы из списка в конце книги, меньше - урезаете часть рациона). Меню (63 стр) содержит: 15 рационов (вы готовите один раз в два дня); правила и рекомендации как правильно построить процесс похудения; более 100...- Matrona.rona
- Тема
- меню 1400 ккал меню на 1500 ккал меню на 1600-1700 ккал меню на 30 дней меню с учетом кбжу наталья гладышева полезные рецепты пп меню пп рецепты пп рецепты на каждый день
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики