• Теги

надежный метод самопомощи при тревоге

Найти складчину
  1. Скачать [Stepik] Терапия письмом. Надежный метод самопомощи при тревоге [Марина Владимирова]

    Часто слышу: "Я раньше вела дневник, теперь нет времени". Это марафон об исцелении через письмо. Тебя ждет 10 ежедневных письменных практик, среди которых будут не отправленные письма, фрирайтинг, утренние страницы и необычные задания на самоанализ. Написать письмо человеку и не отправить его...
    • Robot
    • Тема
    • 23 Янв 2026
    • stepik марина владимирова надежный метод самопомощи при тревоге терапия письмом
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  • Теги
  • Russian (RU)
  • Обратная связь
  • Условия и правила
  • Политика конфиденциальности
  • Справка