намаскары

  1. Robot

    Скачать [yoga-masters] Утренние и вечерние намаскары [Вячеслав Гуцалюк]

    Утренние и вечерние практики на каждый день. 12 занятий данного курса можно выполнять в режиме двух недель, т.е. 6 дней каждый день утром и вечером и 1 день восстанавливаемся и затем повторяем цикл ещё раз. Занятия строятся из 30-ти минутных последовательностей. В них вложено максимально...
Сверху