Эта книга — техническое руководство по апгрейду твоего ментального софта. Мы будем разбираться не с тобой, а с системой. Мы выясним, кто устроил этот информационный хаос, как он ворует твое внимание и, самое главное — что со всем этим делать.
Ты научишься не просто «концентрироваться», а владеть...