навык быстрого засыпания

Полное пошаговое руководство*, как ТЫ можешь легко научиться вставать рано утром - менее, чем за 1 неделю - даже если тебе этого никогда не удавалось ранее, и даже если ты не веришь, что такое вообще возможно… А бонусы? Бонусы будут? Бонусы будут! Помимо навыка легкого утреннего подъема...