Полночь. Вы лежите и в сотый раз прокручиваете завтрашний день. «А что если опоздаю?», «А вдруг ошибусь?» — мозг работает как сломанный проигрыватель. Партнёр не отвечает на сообщение уже 20 минут — в голове уже готов сценарий измены. Смотрите на своё фото — видите только недостатки.
Сознание...
Медитация "Я - вода" поможет вам обрести гибкость мышления, умение справляться с различными жизненными ситуациями и находить общий язык с разными людьми, выработать у себя настойчивость и невозмутимость.
Регулярное прослушивание этой программы способствует очищению от негатива на уровне тела и...
Aноним
Тема
гибкость ума
елена вальяк
медитация
настойчивость
невозмутимость
очищение от негатива
Ментальная саморегуляция и интровизия
В книге автор показывает новый, возникший в результате многолетних исследований, метод психической саморегуляции. Основные упражнения и практическое применение широко демонстрируются на различных примерах. Книга невероятна полезна для широкой аудитории...