никита батурин
-
Скачать Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работает. Аудиокнига (Никита Батурин)
Избавьтесь от тревоги – обретите гармонию! Практики, техники и упражнения от эксперта, которые помогут вам взять эмоции под контроль и начать жить без стресса. Вы точно справитесь! Со всем этим справитесь. Тревожность, паника и стресс, негативные эмоции и реакции, заложником которых вы стали...- Aноним
- Тема
- борьба со стрессом внутренняя гармония душевное равновесие как приручить тревогу и вернуть контроль когнитивно-поведенческая терапия никита батурин психическое здоровье психологическая защита психотехники
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работает [Никита Батурин]
Вы точно справитесь! Со всем этим справитесь. Тревожность, паника и стресс, негативные эмоции и реакции, заложником которых вы стали, абсолютно точно — преодолимы! Психолог-гипнолог Никита Батурин расскажет вам о факторах развития тревожности, о том, чем нормальная тревожность отличается от...- Robot
- Тема
- вернуть контроль над жизнью как приручить тревогу . метод который работает никита батурин
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как управлять эмоциями. Упражнения от страха и паники [Никита Батурин]
Упражнения, предложенные на страницах этой книги, способны изменить ваше состояние от паники, тревоги и низкой самооценки до спокойствия, уверенности и состояния гармонии. Причем вы можете начать выполнять эти практические рекомендации незамедлительно. На работе, на улице, дома, наедине с собой...- Sailor
- Тема
- как управлять эмоциями никита батурин упражнения от страха и паники
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги