Вы узнаете, как поменять образ жизни и добиться целей с помощью новых привычек. Поймёте, как сохранять мотивацию на пути изменений и добиться устойчивых результатов.
Привычка — это автоматически воспроизводимое поведение. Оно формируется постепенно, когда мы регулярно повторяем одно и то же...
Про что этот интенсив
Если мы не понимаем, что для нас важно и какими мы хотим быть, мы не можем уверенно принимать решения и ставить правильные цели, которые зажигают надолго.
Без ориентиров мы:
• делаем работу, которая не приносит удовольствия
• стремимся к навязанным обществом целям, которые...