Мы будем идти вместе, шаг за шагом осваивая 8-недельную программу:
1. ЖИТЬ ОСОЗНАННО
Вы начнете совершенствовать свой разум и тело, используя практические упражнения и медитации, которые позволят вам изменить свою жизнь
2. ПОЗНАВАТЬ СЕБЯ
Упражнения в Рабочей Тетради научат вас по-новому...