Александра Лемперт – нутрициолог, фитотерапевт, жена и мама.
С помощью правильного питания вылечила себя, свою семью и клиентов от множества хронических заболеваний. Александра подготовила эту книгу, с ее обширной вступительной частью и рецептами, которые поддерживают здоровье, уменьшают...
Aноним
Тема
александра лемперт
здоровое и правильное питание
здоровое питание
красивое тело
кулинария
кулинарные рецепты
культура питания
нутрициология
правильное питание
сам себе нутрициолог
Здоровое питание малыша с первых дней жизни до 5 лет! Эта книга – ваш путеводитель в мире детского питания: от грудного вскармливания до самостоятельного выбора блюд. Более 100 простых и вкусных рецептов, советы по воспитанию здоровых пищевых привычек и рекомендации эксперта-диетолога помогут...
Aноним
Тема
детское питание
детское питание от прикорма до 6 лет
здоровое и правильное питание
здоровье детей
книги для родителей
кулинария
кулинарные рецепты
нутрициология
хлебсоль
Книга создана для тех, кто решил наладить рацион питания и прийти к стройному здоровому телу. В ней описана формула питания для снижения веса, а также предложены практики и упражнения для самостоятельной работы. Автор предлагает вам рассмотреть причины появления лишнего веса, чтобы не...
Aноним
Тема
ирина миронова
многомерная нутрициологиянутрициология
путь к стройности
Курс составлен медицинской командой ИНТЦ МГУИНТЦ МГУ — это технологическая долина, где создают прорывные решения в медицине, цифровых и биотехнологиях. В проектах участвуют ведущие учёные, инженеры и врачи России. Они разрабатывают новые методы диагностики, лечения и профилактики заболеваний...
Дорогие девушки, рада сообщить вам, что открываю набор на новый поток легендарного марафона «21 день с Жуковой».
На этом марафоне мы 3 недели улучшаем состояние здоровья, худеем, составляем сбалансированный рацион и учимся грамотно поддерживать свой организм БАДами. Без голодовок и насилия над...
Aноним
Тема
21 день с жуковой 2025
екатерина жукова
нутрициология
О форуме
Присоединяйтесь!
Все остальное — вне игры
Это профессиональная конференция, посвящённая ключевым изменениям в сфере нутрицевтиков. Здесь формируются новые стандарты, обсуждаются доказательные практики и создаются ориентиры для будущего индустрии. Для специалистов — это ориентиры и...
Канал в Телеграм в котором более 500 аудио и медитативная практика для благостного начала дня.
Сертифицированный тренер и нутрициолог с опытом преподавания больше 8 лет. Более 8000 женщин со всего мира трансформировали со мной не только тело, но и жизнь.
Моя фигура результат домашних тренировок...
Практический курс о том, как ухаживать за кожей с акне, как корректировать нежелательные явления и как работать с постакне.
После курса вы:
1. Будете иметь готовые протоколы опроса, назначений обследований, схемы уходов, чек-листы, памятки для специалиста/пациента, другие материалы, которые...
Aноним
Тема
edcosmetology
анна гордеева
нутрициология
школа акне
Представьте, что в ваших руках готовая система, которая поможет легко улучшить своё здоровье, качество жизни.
И лишь единожды за неё нужно заплатить и применить и эта система будет улучшать ваше здоровье и качество жизни годами
Для кого подойдет эта школа:
Для себя
для людей, которые хотят...
Aноним
Тема
budu zdorovym
анна коляга
здоровое питание
нутрициологиянутрициология и натурапатия от а до я
питание
пп-рацион
энергия
Особенности программы:
Новая профессия в системе здравоохранения РФ от разработчика профстандартов в превентивной медицине УОМ принимает участие в разработке профессиональных стандартов для новых профессий в здравоохранении РФ.
Два диплома о профессиональной переподготовке
Фундаментальная...
Распродажа клуба Евгении Меглинской
В связи с закрытием клуба "Гармония с Едой и Телом", мы проводим распродажу доступов ко всем урокам клуба. Это более 300 уроков в различных сферах здоровья и нутрициологии.
Хотите узнать, как вы можете:
Есть столько сколько нужно вам без ограничений и...
Научись работать с телом на уровне микробиоты, клеток и сигнальных путей — чтобы помогать людям даже там, где стандартная терапия не срабатывает!
Что такое Фитонутрициология
— это не альтернативная медицина.
Она строится по тем же принципам доказательности: от наблюдений и клинических случаев...
Слабость, отеки, ломкость волос, сниженное либидо и нарушение менструального цикла – лишь некоторые из симптомов, которые могут поджидать в коварном возрасте «милфы». Задумывались ли вы, что сами можете управлять своим состоянием?
Наверняка, но как именно – расскажет Ольга Угрюмова...
Aноним
Тема
вес и психика
гормоны
женское здоровье
нутрициология
ольга угрюмова
омоложение организма
питание
похудение и диеты
психическое здоровье
формула милфы
Уникальное практическое пособие от доктора химических наук, профессора Владимира Дадали, врача-иммунолога Лии Алексеевой и врача-паразитолога Дмитрия Баёва, которое перевернет ваше представление о здоровом питании и восстановлении организма.
Это не очередной сборник общих советов о «полезных...
Aноним
Тема
владимир дадали
диетология
дмитрий баев
ежедневное меню
лия алексеева
научный поиск
нутрициология
оздоровление организма
питание по науке
рационы для устранения недугов
Эта книга для вас, если:
- у вас диагностированы проблемы с желчным пузырем: дискинезия, холецистит, перегибы, сладж, песок или камни;
- вы страдаете от газообразования, вздутия, отрыжки, изжоги, нестабильного стула;
- у вас бывают тянущие боли под ребрами, особенно после еды или ближе к вечеру...
В книге приведены основные сведения о фармакокинетике, фармакодинамике, результатах научных и клинических исследований основных фармаконутриентов с позиций доказательной медицины (мета-анализы, систематические обзоры, рандомизированные двойные слепые плацебо-контролируемые и дието-контролируемые...
Aноним
Тема
александр дмитриев
алексей калинчев
нутрицевтики
нутрициология
спортивная медицина
спортивное питание
фармакология
фармаконутриенты в спортивной медицине
физкультура и спорт
«Моя книга — навигатор в мире гастрономического хаоса».
Амина Жилова — дипломированный нутрициолог и автор популярного блога matilda_mama, которая на собственном опыте знает, каково это — проигрывать в битве с лишним весом.
Но она нашла решение — разработала собственную систему, благодаря...
Aноним
Тема
42 идеальных завтрака
matilda_mama
амина жилова
анти-диета
ешь наслаждайся худей
нутрициология
теория и практика осознанного питания
Эта книга практический гид по осознанному питанию, который поможет вам преобразить здоровье, энергию и самочувствие всего за месяц. Автор простым языком объясняет основы нутрициологии, разбирает влияние пищи на организм и предлагает пошаговый план с полезными привычками, рецептами и...
Aноним
Тема
30 дней к новой жизни через питание
доктор лайтман
нутрициология
Рацион без догм: 21 занятие, после которых вы перестанете «есть по приложению» и начнёте слушать собственный организм
Хотите составлять рацион без шаблонов и считать КБЖУ не по чужим цифрам, а под реальные потребности тела?
Нутрициология — это не набор запретов, а система, которая делает еду...
Aноним
Тема
анна друндина
кбжу
нутрициолог
нутрициология
питание
Эта книга — ваш научно обоснованный гид по антираковому питанию. В ней собраны: Практические таблицы гликемических индексов; Списки суперфудов с доказанной эффективностью; Простые рецепты, сохраняющие полезные вещества; Конкретные рекомендации по выбору и приготовлению продуктов. Основано на...