осанка

Программа: Базовый фейсфитнес. Осознанный фейсбилдинг 22 базовых упражнения на все зоны лица и шеи. Комплексная проработка всех основных мышц лица и шеи. Результат: Ваши губы станут сочными и объемными Подтянется контур лица, прорисутся скулы-яблочки Расправиться носогубный валик и улучшится...

Курс по созданию королевской осанки и плоского живота - Для тех, кто понимает, что красивая и уверенная осанка является одним из ключевых аспектов здорового и привлекательного внешнего вида; - Для тех, кто хочет избавиться от отеков, проблемных зон и второго подбородка - Для тех, кто хочет...

Уроки проводятся и добавляются с 5 по 30 августа 2024 года Доступ к урокам сохраняется до 10 сентября 2024 года Абонемент включает 12 занятий: 8 Мастер-классов 4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме Каждую неделю добавляется два урока и одна...

Доказано, что именно 6 недель формируют привычку Обновленные протоколы и новые фишки для укрепления мышц спины и тренировки ягодиц, новые классы и новые последовательности! Курс поможет тебе Избавит от боли в спине Регулярные занятия, силовые тренировки помогут спине стать крепче, нарастить...

Работаем с лицом, осанкой, шеей Занятия (10 и более человек) Старт сразу при покупке тарифа Длительность: 1 месяц Живые тренировки пн, вт, ср, чт и одна тренировка в записи на выходных Уроки энциклопедии 4 раза в неделю (видео и контент по темам омоложения и здоровья)

Если вы мечтаете: Комплексно поработать с телом Освоить все три шпагата и вертикальный Улучшить гибкость спины Исправить осанку Научиться работать со стопой и тянуть подъёмы Освоить балансы Курс Растяжка full body поможет вам: Изучить технику трёх шпагатов на полу и вертикальный Безопасно и...

Внедряйте эти зарядки в свою жизнь еще до начала марафона, чтобы получить от него максимум пользы! Начинайте с самого простого комплекса и двигайтесь в сторону зарядки для продвинутых, постепенно увеличивая сложность. Так вы точно сможете прогрессировать в ближайшие 3 месяца Тариф Минимум 3...

Книга о том, как привести свою осанку к тому состоянию, чтобы вы ей гордились. Система простых тренировок даст первые результаты уже через пару месяцев. Книга для мужчин и женщин всех возрастов!

Программа тренинга: 1. Почему не работают программы омоложения? Ставим цели тренинга 2. Чем выгодно старение? Что мешает получить видимые изменения. 3. Создаем свой новый образ 4. Учимся самостоятельно делать лимфодренажный массаж лица 5. Контурируем овал лица энергетическая практика прогревания...

Правильная осанка - это ключ к здоровью и уверенности в себе! Программа тренировок от Юлии Алексеевой поможет вам достичь идеальной осанки и улучшить свою физическую форму. Наша программа включает в себя 30 занятий, каждое из которых длится около часа. Мы предлагаем индивидуальный подход к...

Онлайн-конференция Уменьшите затраты на лекарства на 80% Научите своих друзей и родных быть здоровыми Победите хронические заболевания и травмы Познайте секреты долголетия йогов и целителей Что вы получите на конференции? Тайные практики здоровья Полная независимость от дорогих лекарств...

Онлайн-конференция Уменьшите затраты на лекарства на 80% Научите своих друзей и родных быть здоровыми Победите хронические заболевания и травмы Познайте секреты долголетия йогов и целителей Что вы получите на конференции? Тайные практики здоровья - Авторские разработки опытных экспертов в...

Основные принципы Для обеспечения подвижности тканей внутри стопы в гимнастике "Легкая походка" используются два основных принципа: "Нагрузка без нагрузки", что позволяет выполнять упражнения в любом возрасте и стадии заболевания, в том числе в восстановительный период после хирургических...

На семинаре освоим массажный комплекс, включающий в себя элементы точечного, формирующего и лимфодренажного самомассажей.

Правильная осанка - основа красоты и здоровья не только нашего тела, но и нашего лица. На семинаре мы разберем приемы контроля осанки при выполнении упражнений для лица, а так же научимся работать с последствиями, которые появились на лице из-за неправильной осанки.

* Курс разработан совместно с врачами из отделения ортодонтии и функциональной ортопедии челюстей стоматологической поликлиники 65 Департамента здравоохранения г. Москвы. Программа курса: Курс включает 5 уроков: Урок 1: Самотестирование Научитесь самостоятельно оценивать состояние вашего тела...

План онлайн курса «Поясница» 1 день Анатомия и физиология: понять все 1. Поясница — самая частая причина обращения к врачам среди другой ортопедической патологии. 2. Анатомия. Особенности строения. 3. Источники боли в пояснице. От важного к второстепенному. 4. Роль осанки в здоровье...

3 курса по цене одного. Анти-вальгус 3.0, Ровная спина 2.0, Прикус Это уникальная подборка курсов с упражнениями и техниками, которые помогут вашему ребенку исправить вальгус, плоскостопие и другие проблемы со стопами, осанкой и прикусом. Этот курсы разработаны специально для родителей, которые...

Вы научитесь находить и поддерживать вашу идеальную центральную точку для улучшения осанки. За счет простых упражнений на раскачивание и расслабление, вы сможете уменьшить напряжение в спине и облегчить боли. Это занятие поможет вам не только выглядеть лучше, но и чувствовать себя лучше, повышая...

Достигни красивой осанки, плоского живота и подтянутого тела всего за 30 минут в день без изнурительных тренировок и жестких диет Программа курса Комплекс для плоского живота День 1 Эффективные упражнения с правильным включением мышц и самомассаж на каждый день Как избавиться от вздутий День...