осознанное сострадание

  1. Sweet_Berry

    Скачать Осознанное сострадание. Как умение сострадать поможет понять свои эмоции, жить настоящим и строить гармоничные отношения [Пол Гилберт, Чоуден]

    Пер. с англ. Рудого А. Д. — Киев: Диалектика, 2021. — 400 с.: ил. Формат — PDF В книге достаточно подробно изложена психологическая концепция сострадания, дополненная практиками осознанности. Предложен набор упражнений для преодоления психологических проблем на основе буддистских традиций...
  2. Matrona.rona

    Скачать [CFT] Терапия, сфокусированная на сострадании. Базовая ступень [Александр Климов, Ирина Бубнова, Вячеслав Яковлев]

    36 УЧЕБНЫХ ЧАСОВ Теория и практика CFT: модель метода, три круга эмоций, разбор кейсов Сострадание к себе и другим, готовность принимать сострадание других Повышение осознанного сострадания в тренировке психологической гибкости Группы по тренировке сострадательного разума CFT как способ борьбы с...
Сверху