Авторы системы Relaxercise продолжают работу Моше Фельденкрайза - создателя революционного метода двигательной терапии, в основе которого лежит телесная осознанность и использование мощной связи между телом и мозгом. Выполняя простые движения, не требующие физического напряжения, и внимательно...
Aноним
Тема
10 уроков по методу фельденкрайза
relaxercise
гибкость тела
двигательная терапия
дэвид земах-берсин
здоровье
избавление от боли
кэте земах-берсин
марк риз
моше фельденкрайз
осанка
освобождениеот боли
освобождениеотнапряженияосвобождениеот стресса
самокоррекция и восстановление
связи между телом и мозгом
система доктора фельденкрайза
стресс
телесная осознанность
технологии здоровья
управление стрессом
упражнения
фитнес
Книга написана для людей, которые почувствовали внутреннее напряжение и готовы от него освободиться. Материал книги представляет собой изложение опыта автора. Автор опирается больше на практику, а не на теорию. В книге даны настройки в виде аналогий и метафор для того, чтобы сориентировать...
Aноним
Тема
алексей эсси
освобождениеотнапряжения
основы психологии