от тревожности
-
Скачать От тревожности к эффективности [Дмитрий Тарасов]
Самый верный спутник амбициозного человека - это стресс. Типичная рекомендация для борьбы с тревожностью звучит так: занимайтесь спортом, медитируйте, хорошо питайтесь, спите и занимайтесь духовными практиками. Несмотря на неоспоримую пользу от описанных занятий, они плохо работают при борьбе с...- Zander
- Тема
- дмитрий тарасов от тревожности эффективность
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Аудиокнига] Радость движения [Келли Макгонигал]
[Аудиокнига] Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности (Келли Макгонигал) Новая книга автора бестселлера «Сила воли» о том, что движение – это мощное противоядие от депрессии, тревожности и одиночества, и каждый...- Нафаня
- Тема
- автор келли макгонигал аудиокнига для достижения душевного равновесия и спокойствия келли макгонигал личностный рост макгонигал мировой бестселлер от депрессии от одиночества от тревожности преуспеть в жизни психология радость движения саморазвитие сила воли смысл жизни
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Радость движения [Келли Макгонигал]
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности Новая книга автора бестселлера «Сила воли» о том, что движение – это мощное противоядие от депрессии, тревожности и одиночества, и каждый человек может использовать его силу...- Юлия555
- Тема
- автор келли макгонигал для достижения душевного равновесия и спокойствия келли макгонигал личностный рост методы мотивации мотивация мотивация и личность от депрессии от одиночества от тревожности преуспеть в жизни психология радость движения саморазвитие саморазвитие / личностный рост сила воли смысл жизни
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги