Здесь всё, что вы хотели знать о:
своих страхах и фобиях
панических атаках
хронической тревожности
навязчивых мыслях
Какие бывают тревожные расстройства?
Откуда они появляются?
Как с ними справиться?
Это руководство поможет вам:
разобраться в причинах вашей тревоги
понять механизм её работы...
Aноним
Тема
выживанию с тревогой
кирилл сычев
курсы по психологии и личностному развитию
личностный рост
навязчивые мысли
паническиеатаки
прочие
руководство по выживанию с тревогой
тревога
фобии
Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступительные экзамены? В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем...
негативные влияния
паническиеатаки
поведенческая психология
позитивное мышление
практическая психология
психологические исследования
психотерапия
рой баумайстер
уверенность в себе
эффект негативности
Что такое паническая атака?
Паническая атака – необъяснимый, мучительный для человека приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами.
Это результат резкого выброса в кровь особых веществ – катехоламинов...
Aноним
Тема
анастасия родионова
виталий гавриленко
ирина баранова
паническиеатаки
первая школа биохакинга
Пошаговый протокол
Для кого вебинар?
Если хотите получить эффективное решение, не переплачивая за дорогостоящих психологов и групповые программы.
Если в Вашем окружении есть люди, которым хотите помочь избавиться от ипохондрии.
Если Вы проходили обследования, консультации, но они оказались не...
Уникальный Авторский Курс от Наташи Ленар
Панический невроз - довольно распространенная проблема, несмотря на то, что многие люди пока не могут найти той помощи и поддержки, которая им необходима. Я искренне надеюсь, что мой Курс поможет Вам разобраться в своей проблеме и Вы сможете вернуться к...
Aноним
Тема
наташа ленар
паническиеатаки
панический невроз
свобода от панического невроза
Страдаете ли вы тревожным расстройством?
Если вы найдете у себя несколько следующих признаков и симптомов, вы, возможно, страдаете от тревожного расстройства.
Ожидаете худшего из возможных вариантов развития событий?
Переживаете неопределенную угрозу и чувство непонятной опасности?
Переживаете...
Время процесса: 52 минуты
Цель:
⁃ Поддержка во время панических атак
⁃ Поддержка во время деструктивных проживаний страха, тревоги, беспокойства, нервного напряжения
⁃ Растворение страха
⁃ Понимание природы страха и паники
⁃ Восстановления свободного потока энергии
⁃ Доступ к...
Книга Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает людям понять истинную природу панических атак. Автор очерчивает привычный круг реакций, неизменно приводящий человека ко всё новым атакам, а также показывает, какие методики и упражнения помогут из...
Aноним
Тема
дэвид карбонелл
медицина
паника
паническиеатаки
психотерапия
страхи
тревожность
фобии
Причины и методы коррекции без лекарств и таблеток, за счет применения базовых законов физиологии человека
Этот мини-курс об истинных причинах ВСД, панических атак, мигрени, депрессии.
Вы получите очень простые и эффективные методы коррекции.
Хватит сидеть на таблетках! У нашего организма...
Пройдя курс, вы:
избавитесь от негативных установок, которые мешают вам идти по жизни
одержите победу над мыслями и иллюзиями, которые влияют на ваше общее самочувствие
станете хозяином вашего настроения, научившись переключать эмоции за минуты
сможете распознать и убрать все виды эмоционального...
Aноним
Тема
апатия
паническиеатаки
раздражение
тревога
уна солей фергюссон
яна кальней
С паническими приступами каждый год сталкиваются около 10% людей, а около 80% людей переживали паническую атаку хотя бы раз в жизни.
Регулярно повторяющиеся панические атаки сопровождаются беспричинным страхом, приступами непереносимой тревоги, соматическими симптомами и зачастую при каждом...
Aноним
Тема
мария александрова
паническиеатаки
работа психолога с паническим расстройством
фобии и страхи
О чем книга.
"Всеми нами руководят эмоции. Психическая боль, которую мы испытываем, регулирует и мотивирует нас. Она же — может разрушить личность. Я раскрою главные причины, которые приводят человека к переживанию жизни как несчастной и трудной. Обремененной излишней тревогой, стыдом и виной...
Aноним
Тема
гештальт-терапия
елена митина
одиночество
паническиеатаки
психотерапиия
слияния
созависимость
созависимые отношения
страх
стыд
треугольник картмана
Гайд по работе с паническими атаками, повышенной тревожностью, фобиями и страхами
Панические атаки, повышенная тревожность - это подарок, говорящий вам о чувствительной нервной системе, богатом воображении, хорошем интеллекте, все это может вывести вас в небывалый ресурс.
Тревожные...
Aноним
Тема
гипертонические кризы
гипертония
давление
ольга душкова
паника
паническиеатаки
расстройство личности
симпато-адреналовые кризы
тревога
тревожное расстройство
Под руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения прикосновениями, которые необходимы для осуществления помощи себе и близким. При выполнении упражнений восстанавливается гибкость функционирования вегетативной нервной системы, которая в...
Aноним
Тема
акупунктура
антистресс
блуждающий нерв
заболевания нервной системы
лечебный массаж
мигрень
нервная система
паническиеатаки
стресс
стэнли розенберг
Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы...
Aноним
Тема
борьба со стрессом
внутреннее спокойствие
зарубежная психология
осознанность
паническиеатаки
психотехники
саморазвитие / личностный рост
стресс
таня петерсон
тревожность
ГЛУБОКАЯ РАБОТА С КОРНЕВЫМИ ПРИЧИНАМИ ВАШЕГО НЕВРОЗА!
Всего за 4 недели вы сможете глубинно проработать свое мышление и характер, понять, в какой сфере жизни кроется сильное напряжение (вызывающее ВСД) и устранить его.
ВЫ ГОТОВЫ ПОЛУЧИТЬ ЭТИ ЗНАНИЯ, ДАЖЕ ЕСЛИ:
— уровень Вашей тревоги еще...
Aноним
Тема
агорафобия
всд
настройки ума
невроз
павел федоренко
паника
паническиеатаки
фобии
Неврозы и страхи – отличительная черта современности, а панические атаки стали распространённым явлением жизни общества. Каждый шестой человек в мире страдает от невротических расстройств, а каждый десятый – от панических атак. Можно ли помочь клиентам научиться управлять этими состояниями или...
Описание книги
Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум «Панические атаки и где они обитают» не случайно оказался в ваших руках.
Тревожность – очень распространенная психологическая...
Aноним
Тема
автор елена уэлш
паническиеатаки
психология
расстройства психики