Проблема лишних килограммов в нашем теле заключается в одном простом факте. Мы зависимы от еды. Симптомы этой зависимости очень схожи с признаками алкоголизма, наркомании и других вредных привычек, от которых очень трудно избавиться.
Курящий или пьющий человек всегда будет искать лекарство от...
Aноним
Тема
ast
ast production
для
мужчин
переедание
похудение
свобода
Расстройство пищевого поведения - как способ справиться с жизнь. Внезапно?
Зато правдиво. Если посмотреть в какой момент признаки РПП проявляются ярче, скорее всего вы увидите закономерность: это происходит в моменты эмоционального напряжения.
С точка зрения терапии и принятия ответственности -...
Aноним
Тема
евгения меглинская
переедание
расстройство пищевого поведения
ррп
терапия
терапия переедания
Я помогу Вам разобраться, почему, несмотря на все усилия – Вам не удается быть в гармонии со своим пищевым поведением. Уровень нашего аппетита, энергии, скорость метаболизма и гормональный статус регулируются именно головой. С ней мы и будем работать. С помощью этого гайда Вы поймете, почему же...
Aноним
Тема
автор наталья щербинина
диета
жрать
жрать или жить
запреты
здоровье
как не в себя
как перестать жрать
как прекратить переедание
контроль аппетита
нарушения в питании
наталья щербинина
переедание
пищевое поведение
проблемы с едой
режим питания
с едой без диет
сытость
Старт 25 января 2021 года
Тариф - Могу сама
8 модулей - 8 недель
Раскроем суть и причины перееданий. Поймете, что у вас.
Построим фундамент для прекращения перееданий.
Как заниматься жизнью, а не контролировать вес
Освобождаемся от диетического мышления
Строим гибкое питание, подходящее именно...
Проблема лишних килограммов в нашем теле заключается в одном простом факте. Мы зависимы от еды. Симптомы этой зависимости очень схожи с признаками алкоголизма, наркомании и других вредных привычек, от которых очень трудно избавиться.
Курящий или пьющий человек всегда будет искать лекарство от...
Aноним
Тема
ast production
лишние килограммы
ненужные килограммы
пагубная привычка
переедание
ЕСЛИ:
Вы часто едите сладкое, чтобы поднять себе настроение, заесть стресс или просто расслабиться.
Вы не можете отказаться от еды, даже если уже сыты.
Вы страдаете от ночного (вечернего) голода, и никак не можете от него избавиться.
Вы любите есть за компанию и вечно что-то жуёте в течение дня...
Aноним
Тема
автор кристина шереметьева
контроль аппетита
лишний вес
мотивация
переедание
питание
пищевое поведение
похудеть
сладкое
стройность
фигура
Применение методов гипноза и EMDR в терапии расстройств пищевого поведения с перееданием [В.А. Доморацкий]
Программа:
1. Ключевые аспекты терапии расстройств пищевого поведения. Терапевтический альянс
Два типа ожирения. Принципы работы с эндогенным и экзогенным ожирением. Компульсивное...
Aноним
Тема
emdr
emdr в терапии расстройств пищевого поведения
автор владимир доморацкий
гипноз
доморацкий
нлп
переедание
применение методов гипноза
психометрика
рпп
После просмотра вебинара ты:
узнаешь действенные техники для борьбы эмоциональным перееданием;
получишь четкое понимание и объяснение своему эмоциональному перееданию;
почувствуешь себя сильной и целеустремленной, получишь четкое понимание того, что сейчас тебе нужно делать;
разорвешь оковы...
Содержание вебинара
Разберемся в причинах возникновения твоих проблем с питанием
Узнаем, как взять под контроль свой аппетит и пищевые привычки
Узнаем, как сбрасывать/набирать вес без стрессов и с удовольствием
ПОЛНОЕ СОДЕРЖАНИЕ
1. Понятие и классификация нарушений пищевого поведения.
а)...
Вебинар подойдет тем, кто:
Хочет узнать почему на самом деле хочется вредной еды типа фастфуд и джанкфуд.
Хочет предотвратить срывы на вредную еду, без насилия и сложных действий, которые не помогают.
Хочет понять, почему может увеличиваться объем еды и количество приемов пищи.
Хочет узнать...
Aноним
Тема
(дмитрий голик
автор дарина лозовая
автор дмитрий голик
вредная еда
глутамат натрия
джанкфуд
диета
переедание
почему хочется вредной еды
правильное питание
фастфуд
Евгения Меглинская
дипломированный психолог
консультант по снижению веса и коррекции пищевого поведения у взрослых и детей
профессиональная балерина и дважды мама
приглашенный эксперт для телеканалов «Мама-ТВ» и «Здоровое ТВ»
член Ассоциации процессуально-ориентированных психологов и...
Aноним
Тема
автор евгения меглинская
когда хочется переесть
переедание
что делать при переедании
Пищевые методики перепрограммирование организма на свободу от обжорства и сладкоежества.
Зависли на любимых вкусняшках? Что там у вас: шоколад, сыр, выпечка, чипсы, сладости, колбаска? Ругать и удерживать себя – бесполезно, ведь запретами и усилием воли удержать себя не удастся! Знание того, как...
Aноним
Тема
автор макс погорелый
булимия
гормоны
диета
зависимость от еды
зависимость от сладкого
здоровое питание
нарко - пища
обжорство
переедание
пищевая зависимость
похудение
расстройство пищевого поведения
рпп
сладкоедение
укрепление силы воли
Приглашаем вас на онлайн-лекцию Натальи Фомичевой в московском лекторий по терапии нарушений пищевого поведения. Тема: «Переедание»
Вы узнаете:
- О видах переедания: эмоциогенном, экстернальном и диетическом
- Об отличиях приступообразного и компульсивного переедания
- О причинах и условиях их...
Психолог Мария Храпачёва о причинах и психологических методах преодоления компульсивного обжорства.
Вы разберетесь, какие монстры вашего подсознания заставляют вас сметать всё из холодильника и глотать не жуя. Вы узнаете, кто такие компульсивные обжоры, что они заедают и как им расцепить сложную...
⠀
Для кого этот курс:
️Для тех, кого мучают проблемы ЖКТ (запоры, вздутия, частая диарея и тд.);
️Кто хочет попробовать растительный тип питания;
️Кто хочет скинуть лишний вес перед летом;
️Кто нуждается в поддержке и личном сопровождении;
️Решить кожные проблемы и высыпания
️Кто мучается...
ПОДАРИ СЕБЕ НОВОЕ ТЕЛО ЗА 6 НЕДЕЛЬ
Если ты:
Хочешь похудеть эффективно и комфортно
Обрести фигуру своей мечты
Научиться контролировать свой вес
Худеть без ограничения в питании
Полюбить себя
Нравиться парням
И ты устала от:
Чувства голода
Подсчёта ккал
Запретов на продукты
Взвешивания каждой...
Мой опыт
Мне знакомо чувство, когда срываешься раз за разом, и чувство вины после срывов.
Когда смотришь на фото девушек с идеальными фигурами, и не понимаешь как им это удается.
Когда обещаешь себе заняться спортом, но сливаешься в первую же неделю
И я расскажу тебе про главные причины...
Этот вебинар для тех кто:
постоянно переедает
не может насытиться разумными порциями
постоянно хочет есть, даже спустя 2 часа после еды (волчий аппетит и зажоры)
практиковал дробное питание
не может похудеть, хотя сидел на диетах
имеет повышенный сахар, инсулин или гликированный гемоглобин...