А вы любили в детстве манную кашу?
Обед – это обязательно первое, второе и компот?
Мясо – это полезно или вредно?
Это возможно жить только на растительной пище?
Вы исключаете сладкое, соленое, жирное, вареное потому что это вредно?
Нужно ли на самом деле считать калории, белки –жиры-углеводы, и...
Программа курса:
Что такое здоровье. Принципы исцеления. Дыхательная практика. Избавление от обид.
Эмоциональные блоки. Исцеление во сне.
Пищевые привычки
Интуитивное питание. Практики исцеления.
Пищевое поведение
Практики оздоровления.
Этот гайд не про то как заменить пиццу на брокколи, здесь нет «ПП головного мозга». Гайд про осознанность выбора, расстановку приоритетов, про взлеты и падения, про жизнь обычных людей и проблемы в питании, которые реально решить, если подойти к ним поэтапно.
Гайд насыщен рекомендациями и...
Aноним
Тема
денис юровских
игра с едой
пищевыепривычки
психология питания