Вокруг нас очень много информации о питании: диеты, чистки , протоколы, подсчёт калорий
Но каждый автор создаёт систему, ориентируясь на то, что подходит именно ему.
Мы будем учиться чувствовать, что необходимо нашему телу сейчас, понимая, что в разные моменты жизни у нас разные потребности, и...