питание спортсменов

Почему в этот раз у тебя всё получится? Научный подход Сфокусированность Эффективность и минимализм Воспроизводимость 3 недели в группе / 11 уроков в записи / >80 научных источников Программа: Урок #1. Почему мы питаемся солнцем Откуда в нашей экосистеме взялась энергия в пище, и сколько...

Программа вебинара: 1. Анализ питания по основным биохимическим показателям крови 2. Подбор калорийности и соотношения белков, жиров, углеводов при наборе мышечной и снижении жировой массы 3. Коррекция вашего питания с помощью биологически активных добавок к пище

Описание книги: Пособие представляет собой анализ литературных данных по вопросам питания в спорте и суммирует рекомендации ведущих российских и зарубежных специалистов. Целью пособия является популяризация знаний о роли факторов питания и основных принципов построения адекватного рациона...