почему многобадство неэффективно

Пить витамины опасно! Вы знали, что то, как будет усваиваться вашим телом тот или иной витамин, уже заложено в наших генах? И в некоторых случаях пить добавки не то что бесполезно, но и опасно. И что теперь, все пропало, шеф? Спокойствие! Ведь если генетики открыли такие взаимосвязи, то...