pole sport
-
Скачать Флажки. Уровень Продвинутые [alis_burning_heel]
Информация будет актуальна как для экзотов, так и для тех, кто развивается в основном в трюках Я поделюсь всеми секретами флажка, которые я познала за 10 лет пилонной практики На моем курсе предусмотрено два уровня: 1️⃣ Начинающие - Подводящие упражнения - Упражнения на растяжку и включение в...- Robot
- Тема
- alis_burning_heel pole pole dance pole sport леся лесикова пилон уровень продвинутые флажки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Флажки. Уровень Начинающие [alis_burning_heel]
Информация будет актуальна как для экзотов, так и для тех, кто развивается в основном в трюках Я поделюсь всеми секретами флажка, которые я познала за 10 лет пилонной практики На моем курсе предусмотрено два уровня: 1️⃣ Начинающие - Подводящие упражнения - Упражнения на растяжку и включение...- Robot
- Тема
- alis_burning_heel pole pole dance pole sport леся лесикова пилон уровень начинающие флажки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [My Pole Space] Базовый курс для преподавателей акробатики на пилоне. 6-й поток (Кристина Думанская)
ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ: Особенности тренировок людей «с нуля»: как подготовить тело к пилонной работе без травм. ОФП для пилона. Классификация хватов и зацепов. Классификация элементов: группы и подгруппы; последовательность разучивания от простого к сложному. Что есть «база». Элементы начинающего...- Aноним
- Тема
- my pole space pole art pole dance pole fitness pole space pole sport акробат акробатика акробатические тренировки для тренеров кристина думанская методы страховки на пилоне офп для пилона пилон тренер тренерская школа тренировки тренировки на пилоне
- Ответы: 0
- Форум: Другие тематики