полезное питание

Эта книга станет вашей надёжной поддержкой и опорой на пути к здоровому образу жизни.

ОБЗОР КЛАССА Иногда лучший способ стать стройной, это начать готовить свою собственную еду. К счастью, задача Wellness тренера Элисон это показать как! Начните свой день с быстрой и легкой лепешки на завтрак и сделайте заранее заготовки чтобы уменьшить утренний стресс. Затем, приготовьте на...

Новая весна – новая ты! Anti-age-эффект в рекордные сроки, легкость и красота без стресса и голода. Полная перезагрузка всего за 5 дней! Новое вкусное меню Марафон anti-age-эксперсс это не диета, а удобный способ питания! Всего 5 дней усилий и результат на лицо, талию и результаты анализов...

Я Екатерина Беликова — самый позитивный фудблогер! Вкусно кушаю и худею! ‌Беру от жизни все,и даже чуточку больше! Представляю Вашему вниманию свой авторский Сборник Завтраков! ‌‌Больше не нужно думать,что же приготовить на завтрак!‌ Легкие рецепты,которые удивят вас и ваших близких! Мои...

В этой книге я собрала все свои любимые рецепты для сбалансированного и здорового питания, которая упростит тебе жизнь так как тебе не придется искать и думать что приготовить сегодня. сбалансированный рацион завтраки, обеды и ужины на каждый день полезные десерты напитки быстро, вкусно и...

Этот сборник нужен вам, если: 1. Вы давно хотите начать правильно питаться, но дело не идет дальше сохраненных рецептов в телефоне. Вы узнаете с чего начать, как выбрать продукты и как правильно их подготовить. В сборнике подробные пошаговые рецепты. с которыми справится даже новичок. Отличный...

Этот сборник нужен вам, если: 1. Вы давно хотите начать правильно питаться, но дело не идет дальше сохраненных рецептов в телефоне. Вы узнаете с чего начать, как выбрать продукты и как правильно их подготовить. В сборнике подробные пошаговые рецепты. с которыми справится даже новичок. Отличный...

Для кого подойдет книга рецептов: Для родителей и бабушек, которые хотят полноценно накормить детей и всю семью Для работающих людей, которые мечтают по максимум сократить времяпровождение на кухне Для врачей, специалистов wellness- и beauty-индустрии, которые смогут расширить знания и...

Система из 5 шагов, которая поможет тебе превратить просто смузи в полноценный, сбалансированный прием пищи. ФОРМУЛА СМУЗИ Система из 5 шагов, которая поможет тебе превратить просто смузи в полноценный, сбалансированный прием пищи. «Формула смузи» — это больше, чем сборник рецептов. С помощью...

[Awaken School] Трюфели. Полный курс. Тариф 2 (Елена Богданова, Елена Шпак) КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС? Заболивым мамам детей-аллергиков Шоколадные конфеты, которыми можно лакомиться без вреда для здоровья. Трюфели, приготовленные по нашим рецептам, станут ярким акцентом в вашем доме и подарят море...

[Labfood] Лакомые ПП-десерты (Яна Нетреба) Как легко разнообразить меню, чтобы мужчина и дети ели полезные десерты, не объедаясь шоколадом, магазинными тортами, и с восторгом просили добавки ПП-десерты — идеальный вариант, чтобы: Уменьшить калорийность рациона Получать необходимое...

Нутрибокс – это уникальное кулинарное обучение от Сергея Леонова и академии «ЗОЖигай». Суперпредложение, включающее в себя 3 основных направления для здорового и полезного питания: ферментацию, безглютеновые и безмолочные продукты. Все то, что так нужно для насыщенной, активной и продуктивной...

Правильное питание - это один из основ-ных камней здорового образа жизни. Однако, в мире, где мы постоянно заняты работой, учебой и другими делами, мы часто не уделяем достаточно внимания тому, что мы едим. К сожалению, это может привести к различным заболеваниям, усталости и раздражительности...

«Весной всем хочется обновления, лёгкости и красоты. Новое сезонное меню я создала вместе с гастрономическим консультантом, бренд-шефом Юлией Лодыгиной. В рецептах представлены оригинальные и полезные сочетания продуктов, благодаря которым вы получите чистую сияющую кожу и бодрость без тяжести в...

Что в этих книгах? Эти книги - шпаргалки для любой хозяйки, так как в них есть все, что нужно для праздничного стола. Закуски, порционные блюда, салаты, соусы, горячие блюда, а также оригинальные заправки. Ты только попробуй! Выгодное предложение! И не нужно больше думать, чем удивить семью и...

Мой конструктор рациона — это уникальная возможность есть всё и худеть. ‌У тебя будет разнообразное питание. ‌Завтраки, обеды, ужины, перекусы и закуски. ‌ ‌Не придётся высчитывать калории, ломать голову над выбором продуктов, потому что ты будешь питаться вкусно, разнообразно, обучаясь...

Fit Secret – это сборник рецептов в формате PDF с расчетом КБЖУ и путеводителем по продуктам. Fit Secret 2.0 - это: -обновленная и расширенная версия с новыми рецептами -более 40 рецептов фастфуда, выпечки и десертов, адаптированных под уменьшенный калораж -советы по снижению калорийности блюд...

Для кого этот курс? Если вам важно здоровое питание Если вы веган по этичным мотивам Если вы вегетарианец Если у вас или у ваших детей ограничения в питании из-за аллергии или непереносимости продуктов Если вы соблюдаете пост, придерживаетесь религии, увлекаетесь йогой, и это влияет на ваше...

На курсе вы научитесь: Составлять свой рацион как конструктор, легко находить замену недостающему ингредиенту Адаптировать любые рецепты под свои задачи и вкусы Сокращать время, проведённое у плиты и в магазине Выбирать лучшие продукты для своей семьи и избегать вредных, а порой даже опасных...

На курсе вы научитесь: Составлять свой рацион как конструктор, легко находить замену недостающему ингредиенту Адаптировать любые рецепты под свои задачи и вкусы Сокращать время, проведённое у плиты и в магазине Выбирать лучшие продукты для своей семьи и избегать вредных, а порой даже опасных...