Цель курса
Как составить последовательность практики для себя или своих учеников?
Как сделать практику с акцентом на какое-то направление подвижности или задействовать все?
Как структурировать свои знания и представления о связках нескольких поз и начать использовать их эффективно?
Ответы на...