построй свой маршрут

Модуль 1: Разбираемся с гормонами Урок 1: Вводный. Урок 2: Инсулин, глюкагон. Урок 3: Лептин, грелин. Урок 4: Кортизол, адреналин, гормон роста. Домашнее задание. Вебинар с ответами на вопросы. Модуль 2: Рацион (еда в связке с гормонами) Урок 1: Про рацион в целом: каким он должен быть? Урок...