Состояние потока обычно описывается как “нахождение в зоне”. Это психическое состояние, в котором человек, выполняющий какую-либо деятельность, полностью погружен в ощущение энергичной сосредоточенности, полной вовлеченности и удовольствия от процесса деятельности. Многим людям, находящимся в...
Программа, разработанная в Институте состоит из двух частей, первая - расслабляющая, длительностью 9 минут и вторая, стимулирующая, длительностью 11 минут. Хотим сразу предупредить вас - это не "волшебная таблетка", а инструмент, при помощи которого вы можете ввести себя в потоковое состояние...
Aноним
Тема
автор ленни россоловски
потоковоесостояние
расслабление
ритмы головного мозга
Ментальная тишина является обязательным условием погружения в любую активную деятельность – будь то процесс психонетической практики, то процесс решения какой-либо задачи. Сосредоточение внимания на процессе деятельности позволяет достичь потокового состояния, то есть состояния максимальной...