пожилой возраст

  1. Luxury7

    Скачать Поговорим о болезни Альцгеймера. Карманный справочник для ухаживающих за близким с деменцией [Нори Грэм, Джеймс Уорнер]

    Если вы либо ваш близкий столкнулись с болезнью Альцгеймера или другими видами деменции, этот краткий справочник поможет вам разобраться, в чем заключаются особенности подобных состояний и как можно помочь больному, себе и своей семье в различных ситуациях. Авторы книги – ведущие эксперты по...
  2. Aplication

    Скачать Возрастные кризисы среднего и пожилого возраста [Ирина Малкина-Пых]

    Подробно рассмотрены возрастные задачи развития, особенности эмоциональной сферы, особенности структуры самосознания, особенности общения и психосоциальное развитие во взрослом возрасте. Представлены теоретические модели возрастных кризисов взрослости — кризиса тридцати лет и кризиса середины...
  3. Бариста

    Скачать Большая энциклопедия. Настольная книга активного пенсионера. Настоящая жизнь только начинается! [Илья Мельников, Владимир Жабцев]

    Описание книги Эта книга предназначена для тех, кто после выхода на пенсию стремится наслаждаться активной и полноценной жизнью, для кого возраст – не помеха, чтобы заниматься любимым делом и чувствовать себя на все сто! Здесь вы найдете широкий спектр информации, советов и рекомендаций...
  4. Пашка

    Скачать Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство для людей 60+ [Валерий Новоселов]

    • Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. • Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым. • Почему зарубежные методы не работают у нас на родине. • О силовых тренировках и необходимости наращивать мышечную массу. • О скандинавской ходьбе, езде на велосипеде и других...
  5. Robot

    Скачать Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь [Ольга Мясникова]

    Врач-геронтолог с пятидесятилетним стажем – настоящий специалист в своем деле. Книги таких людей – редкая находка, кладезь полезных советов. И одна из таких работ – перед вами. Ценный опыт Ольги Мясниковой основан на медицинских исследованиях и строгих научных данных. Не хотите стать немощными...
  6. Renata

    Скачать Цикл лекций: Массаж пожилым. Лекция 3 [Антон Епифанов]

    Лекция 3 «Спина пожилого человека.» Боль в спине у пожилого пациента - это кроссворд, который массажист может разгадать, овладев навыками логичной диагностики из этого урока. Пожилые - это самые благодарные пациенты, у которых сто лет болело, а вы смогли помочь.
  7. cybwasp

    Скачать Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья [Леонид Сак]

    С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда выход! Физическая активность может быть отличным нефармакологическим способом восстановления здоровья. В этой книге собраны научные исследования и...
  8. Фортуна

    Скачать Тайна долгожителя Жанны Кальман [Валерий Новоселов]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 250 стр. Автор: Валерий Новоселов О книге: Жанна Кальман установила мировой рекорд продолжительности жизни. Это подтверждено документами и зафиксировано в Книге рекордов Гиннесса. О ней писали в газетах и журналах, но многое в её жизни...
  9. pineapple

    Скачать От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии. Аудиокнига [Валерий Новоселов]

    Описание книги Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность. Валерий Новосёлов, врач-гериатр...
  10. Николай1122

    Скачать Бессмертные. Почему гидры и медузы живут вечно. Аудиокнига [Эндрю Стил]

    Описание книги Мало кто знает, что в мире существует две формы бессмертия. Первая – та самая, которой пользуемся мы с вами и еще 99% видов планеты Земля – сохранение ДНК через создание потомства. Вторая – личное бессмертие. К примеру, некоторые черепахи и саламандры, риск смерти которых одинаков...
  11. ОНО

    Скачать Бессмертные. Почему гидры и медузы живут вечно, и как людям перенять их секрет [Эндрю Стил]

    Описание книги Мало кто знает, что в мире существует две формы бессмертия. Первая – та самая, которой пользуемся мы с вами и еще 99% видов планеты Земля, – сохранение ДНК через создание потомства. Вторая – личное бессмертие. К примеру, некоторые черепахи и саламандры, риск смерти которых...
  12. Парижанка

    Скачать Сила в возрасте. Правильная физическая активность для здоровья. Аудиокнига [Леонид Сак]

    Описание книги С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда выход! Физическая активность может быть отличным нефармакологическим способом восстановления здоровья. В этой книге собраны научные...
  13. Bonuss

    Скачать Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой [Ольга Мясникова]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 270 стр. 43 иллюстрации О книге: В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое...
  14. Aplication

    Скачать От нейронов до гормонов. Современные научные знания [Валерий Новоселов]

    о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм...
Сверху