На пределе
Что делать, когда сил больше нет. Практическое руководство от психолога
Как перестать жить по чужому «так надо» и вернуть себе внутреннюю опору — без морализаторства и «волшебных» обещаний.
Практикующий психолог Ольга Адрианова объясняет, почему даже сильные и успешные люди ломаются...