Программа курса
Вводное занятие
Курс «Практика здоровья» сделан для всех, кто хочет начать заботиться о своем здоровье. Постепенно и плавно, день за днем, неделя за неделей курс поможет внедрить полезные привычки, изменить образ жизни и обрести здоровье.
Без резких движений и серьезной нагрузки...
Практика здоровья
Образ жизни – причина 90% болезней, которыми мы болеем, считают врачи тибетской медицины. Поэтому, нет такой таблетки, инъекции или супер-процедуры, которая раз и навсегда избавит от болезни, если лечение не сопровождается изменением образа жизни. Менять что-то, когда ты...
Записи живых мастер-классов:
"Практика практики" - как увеличить пользу от вашей практики
"Источник здоровья" - это не данность и не лотерея, это ресурс!
"Нейоразгрузка" - вычистить сознание от лишнего, сделать перезагрузку всех процессов