при тренировках

Представьте, вы живете, ходите каждый день на работу, там сидите почти 8 часов… И ничего особого не ощущаете. Пока не начнет ныть спина. Не обращаете на это внимания, подумаешь, спина заболела. Проходит полгода, год… А потом вдруг ррраз! - и не встали с кровати. То же и с тренировками. Вы...