Программа курса
1 лекция. Что такое самооценка на самом деле
2 лекция. Главные ошибки при работе с самооценкой
3 лекция. Мотивация и адекватные цели
4 лекция. Что мешает нашей уверенности часть 1 — Внутренний критик
5 лекция. Что мешает нашей уверенности часть 2 — Когнитивные ловушки
6 лекция...
Программа курса
1 лекция. Что такое самооценка на самом деле
2 лекция. Главные ошибки при работе с самооценкой
3 лекция. Мотивация и адекватные цели
4 лекция. Что мешает нашей уверенности часть 1 — Внутренний критик
5 лекция. Что мешает нашей уверенности часть 2 — Когнитивные ловушки
6 лекция...
Программа курса
1 лекция. Что такое самооценка на самом деле
2 лекция. Главные ошибки при работе с самооценкой
3 лекция. Мотивация и адекватные цели
4 лекция. Что мешает нашей уверенности часть 1 — Внутренний критик
5 лекция. Что мешает нашей уверенности часть 2 — Когнитивные ловушки
6 лекция...