Спокойно и счастливо жить в настоящем, не боясь будущего и не оглядываясь на прошлое. Вот что предлагает психолог Элина Фролова. Ее книга – универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жизни под контроль. С его помощью вы научитесь снижать сиюминутную и хроническую тревогу, обращая любую...
аудиокнига
как победить тревогу
мы справимся
повышение самооценки
преодолеть кризис
психологическая помощь
психологическиетравмы
психология личности
работа над собой
самооценка
тревожность
элина фролова
эмоциональные состояния
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться
Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит?
Клинический психолог и ведущая...
20-12-2022
галина петракова
как с этим справиться
почему мне плохо от того что я вижу
психическое здоровье
психологическиетравмы
психология личности
работа над собой
советы психолога
стресс
травма свидетеля
тревожность
Сеанс для освобождения от травматических ощущений,
вызванных прошлыми событиями проводится
в технике десенсибилизации посредством движений глаз (ДПДГ).
690 руб.
С чем можно сравнить потерю близкого? Будь то смерть или развод? Вы как будто погружаетесь в пучину боли, пока не достигнете дна. Какое-то время вам придется пробыть там, но наступит мгновение, когда вам придется принять решение: остаться безутешным, либо оттолкнуться и начать подниматься.
Для...
врачебные истории
выход из кризиса
депрессия
дэвид кесслер
поведенческая психология
психологическая помощь
психологические исследования
психологическиетравмы
работа над собой
Программа:
Модуль 3. Нейрокоучинг для себя и других (2 уровень)
Корректировка себя и своих сфер жизни. Личная жизнь. Энергопотенциал и женское здоровье
Вы освоите:
10 основных принципов синтеза 3-х направлений психологии в отношениях и коммуникациях:
-Социальная психология
-Психология отношений...
Травма и исцеление.
Последствия насилия – от абьюза до политического террора
«Травма и исцеление» – это основополагающий текст о понимании людей переживших психологическую травму. Помещая индивидуальный опыт в более широкие политические рамки, психиатр из Гарварда Джудит Герман утверждает, что...
аудиокнига
джудит герман
от абьюза до политического террора
популярная психология
последствия насилия
психические расстройства
психическое здоровье
психологические исследования
психологическиетравмы
психологическое насилие
травма и исцеление
Худшая жизнь, которую вы можете прожить, – это та, которую не выбирали. Которую за вас много лет назад определили родители, навязав свои ценности и представления о мире, поделившись своими комплексами и психотравмами.
«Синдром фамильной боли» – книга о выборе собственного сценария. О том, как...
Aноним
Тема
взаимоотношения в семье
детские проблемы
жизненный выбор
ирина карданова
личные границы
отношение к себе
повышение самооценки
позитивный настрой
психическое здоровье
психологическиетравмыпсихологические тренинги
психотерапия
саморазвитие / личностный рост
семейная психология
Книга о новом подходе к терапии, основанной частично на методе ДПДГ
Brainspotting: The Revolutionary New Therapy for Rapid and Effective Change
Брейнспоттинг − это инновационная система нейтрализации психологических травм, которая стала результатом 25-ти лет практических исследований доктора...
Aноним
Тема
brainspotting
dr. david grand
брейнспоттинг
дпдг
дэвид гранд
повреждение нейронов
психологическиетравмы
психотравма
система нейтрализации психологических травм
скрытые переживания
душевное равновесие
как нам это пережить
когда вам трудно
настасья андриадзе
преодоление проблем
психическое здоровье
психологическая помощь
психологическиетравмы
самопомощь
советы психолога
тревожно и страшно
экспресс-помощь от опытных психологов
Новое издание мирового бестселлера о детской травме, переведенного на 26 языков. Известный психиатр Брюс Перри рассказывает десять историй своих маленьких пациентов, которые пережили страшные потрясения: стали жертвами физического или сексуального насилия, свидетелями убийств, воспитывавшимися в...
борьба со стрессом
брюс перри
детская психология
зарубежная психология
истории из жизни
майя салавиц
мальчик которого растили как собаку
подростковая психология
психологическая помощь
психологическиетравмы
психотерапия
реальная история
реальные истории
Детские травмы больших взрослых. Как преодолеть то что родом из детства
Во всех неудачах виноваты детские травмы и родители. Так ли это?
Вас преследуют неудачи? Не складываются карьера и личная жизнь? Виноваты родители! Это они недолюбили, недодали, да еще и в угол ставили ни за что. Детские...
аудиокнига
детские травмы больших взрослых
изменение судьбы
как преодолеть то что родом из детства
личная эффективность
личностные тренинги
личностный рост
о психологии популярно
отношение к себе
популярная психология
психологическиетравмыпсихологические тренинги
реальные истории
самопознание
саморазвитие
светлана кузина
семейные проблемы
О чем эта книга? О любви во всех ее проявлениях. В первой части автор делает попытку осмыслить виды любви: родительскую, между друзьями и партнерами, эрос, филию, агапе, созависимость и другие. Далее дается обзор различных теорий и парадигм в объяснении любви: психоаналитической, биологической...
Описание:
Книга написана для тех, кто пережил суицид близкого, и призвана не только облегчить их страдания, но и помочь, если кто-то решит заниматься волонтерской работой, поддерживая тех, кто потерял близких. Эта книга обращена также к широкому кругу всех интересующихся и неравнодушных к...
Aноним
Тема
близкие люди
взаимоотношения в семье
выход из кризиса
когда сделать уже ничего нельзя
лиана алавердова
преодоление проблем
психологическая помощь
психологическиетравмы
психология отношений
что можно сделать
О книге:
Что заставляет людей ревновать?
Почему партнеры в отношениях так часто нарушают границы друг друга?
Ответы на эти вопросы кроются в травме эмоциональной зависимости. Пережив болезненный опыт в детстве, мы переносим его в свои отношения. И не понимаем, как тревожность и избегание...
алексей хидоятов
близость
искусство контакта
любовные отношения
психологическиетравмы
психологическое манипулирование
психологическое насилие
психология отношений
семейная гармония
токсичные отношения
Женщины постоянно мирятся с неприемлемым или даже жестоким обращением со стороны окружающих, в особенности мужчин. Мне становится грустно каждый раз, когда я слышу от женщин о плохом обращении. И, хотя ответ мне известен, я часто ловлю себя на мысли: «Почему они терпят все это?». Еще больше меня...
Aноним
Тема
абьюз
беверли энгл
внутренняя гармония
женская психология
насилие в семье
повышение самооценки
психологическиетравмы
психологическое насилие
созависимость
Что такое Карта невроза?
Карта невроза – это уникальный метод быстрого обнаружения причин невроза и пошаговый план коррекции.
Работа над картой невроза длится три дня.
1 день
( 90 минут сессия) — сбор информации, встречаемся в скайпе, рассказываете свою историю, смотрю:
✔️анамнез вашей жизни...
Несмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не всем. Ведь проблемы отдельных людей нужно решать адресно, а не подгонять под жесткие рамки обобщенных постулатов и четких стандартов: здесь как никогда важен индивидуальный подход. Пытаясь помочь каждому из...
как работать над собой
николь лепера
психическое здоровье
психологическиетравмы
психотерапия
психотехники
работа над собой
самоисцеление
самопознание
самопомощь
Если вы держите в руках эту книгу, значит, вы готовы прикоснуться к трепетной и непростой теме взаимодействия со своим Внутренним ребенком. Одним из самых важных и необходимых этапов внутренней психологической работы является знакомство со своим Внутренним ребенком, исцеление его раненой части...
Aноним
Тема
внутренний ребенок
евгения погудина
исцеление внутреннего ребенка
личностный рост
поиск себя
преодоление проблем
психологическиетравмы
психотерапия
самоисцеление
саморазвитие
Описание:
Если вы находитесь в плену созависимых отношений, часто ощущаете отчаяние и беспомощность, злитесь и обижаетесь на родителей, регулярно пренебрегаете своими потребностями, вероятно, вы попали в ловушку детской травмы.
Из книги Марии Осиповой — медицинского психолога, специалиста по...
выход из детской травмы
детские проблемы
искусство быть счастливым
личностный рост
мария осипова
обнять внутреннего ребенка
практическая психология
психологическиетравмы
саморазвитие
самосовершенствование
семейные конфликты