расслабление

Стань целостной, ресурсной и счастливой, и измени жизнь к лучшему Этот курс для девушек, которые хотят: Поднять самооценку и обрести самоценность Научиться управлять своей сексуальной энергией Найти источник счастья в себе, а не в мужчинах Стать самодостаточной и научиться любить себя безусловно...

Основа качественного выполнения любого упражнения - расслабление. И каждый столкнулся с тем, что тело, оставленное без присмотра, так и норовит напрячься. И помимо физического напряжения, у нас уплотняется энерготело, и бунтует психика. Будем искать способы, "кнопки", позволяющие достичь...

Специальная практика для тех, кому нужно «заземлиться». Восстановиться от суеты, побыть с собой наедине, подышать, почувствовать своё тело. Глубокие растяжки, спокойный ритм, особая, на физиологическом уровне снимающая напряжение, последовательность. Завершается практика расслабляющей пранаямой...

На встрече: Пирамида уровней самооценки. Какие действия бесполезны. Почему то, что делала до сих пор, не привело к желаемым ощущениям. Практика “Мое глубинное ядро” для раскрытия сеkсуальности Практика “Оставь обиду”. Как за 5 минут прийти в расслабленное состояние Как вести себя естественно в...

Тариф Digital Download BE предназначен для того, чтобы расслабить вашу нервную систему в альфа-состоянии мозговых волн - в легком медитативном состоянии, похожем на то, что вы чувствовали бы, если бы вы были лишены сенсорной информации, поступающей из окружающей среды, и могли просто...

Этот курс прекрасно подойдет тем, кто хочет еще больше прокачать свои навыки в рисовании, попробовать эксперименты с акварелью, маркерами и карандашами, легко и быстро разобраться в цветовых гармониях (что, кстати, прекрасно пригодится не только в творчестве, но и в жизни, например, в выборе...