Описание книги
Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком?
Книга «Разум рулит настроением» является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию...
автор деннис гринбергер
автор кристин падески
борьба со стрессом
деннис гринбергер
депрессия
кристин падески
позитивная психология
позитивное мышление
работа над собой
разумрулитнастроением