ресурсная практика

🧘‍♀️ «Телесные практики» от Ксении Нестеровой: Возвращение ресурса и здоровья педагогу Как перестать растрачивать себя на учеников и начать бережно восполнять свой внутренний резерв Вы часами работаете над телами своих учеников. Выправляете их спины, следите за их дыханием, отдаете всю энергию...