роман помазанов

  1. Кожемяка

    Скачать Гантельная гимнастика 3.0 [Роман Помазанов]

    Система тренировок с разборными гантелями Составлено профессиональным тренером Включает 100 отборных упражнений и полную инструкцию по занятиям Сбалансировано по нагрузке Подходит начинающим и опытным Формат книги: электронная (PDF + видео) О книге Гантельная гимнастика - мощное и...
  2. Matrona.rona

    Скачать CardiCore [Роман Помазанов]

    Методика CardiCore очень эффективна для снижения веса, для тренировок между основными занятиями для поддержания или развития сердечной выносливости и тренировки мышц кора Что дает данная методика: - максимально эффективно "сушит" область Вашей талии, благодаря сочетанию кардио и упражнений на...
  3. Парижанка

    Скачать Эффективный стретчинг [Роман Помазанов]

    Вот на какие разительные перемены в вашем теле вы можете рассчитывать, благодаря занятиям по этому курсу: Курс изначально задумывался как большая энциклопедия стретчинга, в которой есть всё необходимое для тренировок: Инструкция по применению курса Методики Упражнения (всего их более 150)...
Сверху