«Вспомнить» себя через голос и звук
Исследуй и проживай эмоции через музыку
Управляй своим состоянием
Действуй
Шаг 1: Узнать, понять и принять себя
глубоко изучим, заново откроем себя через классный и очень честный инструмент - наше тело и звук.
научимся наблюдать за собой, входить в нужное...
Программа курса:
Модуль 0
Введение
Знакомимся с программой и кураторами
Разбираем, как получить максимум от курса
Определяем правила для себя
Формируем цели
Фиксируем свою песню (мы никому ее не покажем без твоего разрешения. Это делается для тебя, для отслеживания динамики своего прогресса)...