О чем этот курс?
Сколько раз я слышала: "Хочешь похудеть - просто перестань переедать". А как это - перестать переедать? Как это сделать, если не умеешь?
Есть люди, кто без труда может себя сдерживать, и даже если переедает, не набирает вес быстро. И такому человеку никогда будет не понять...