руководство

Тусклость, морщины, сухость и высыпания — Ваша кожа сигналит о внутреннем сбое. Три слоя кожи хранят Вашу молодость, красоту и энергию. Эта книга простым языком расскажет, как устроена кожа, что крадёт её сияние и как вернуть здоровье изнутри и снаружи. Питание, уход, массаж лица и план на 21...

Меня зовут Ибрагим Магадов. Я создал этот протокол для себя, когда понял, что нестабильный режим сна начал мешать мне полноценно жить и работать. Это практическое руководство, которое я сначала проверил на себе, а затем оформил в понятную 14-дневную систему Я собрал в одной системе практические...

Therapist's Pattern Guide Pro+ Узнайте, как работать с дезадаптивными схемами понятно, практично и клинически применимо Клинический инструмент, созданный, чтобы помочь вам понять, почему так много пациентов снова и снова повторяют одни и те же эмоциональные паттерны. Знакомо ли вам это? Ваши...

Книга представляет собой практическое руководство по строительству частного дома «с нуля»: от выбора земельного участка и проектирования до возведения конструкций, инженерных систем, отделки и ввода в эксплуатацию. Подробно разобраны ключевые этапы, типовые ошибки и способы их избежать. Подходит...

Руководство для врачей «Геронтодиетология» представляет собой первое и единственное на сегодняшний день не только в России, но и в мире издание, в котором изложен широкий круг вопросов, отражающих современные научно обоснованные положения по проблеме питания здоровых и больных людей старших...

Книга доктора психологических наук, профессора Е. В. Змановской представляет собой систематическое руководство по семейному консультированию, семейной и парной психотерапии как наиболее востребованных форм психологической помощи населению в условиях реалий современной жизни. Материалы книги...

Книга представляет собой профессиональное пособие по изучению основ и методов рисования человеческого тела в движении. Профессиональное анатомическое руководство по рисованию человеческого тела в движении. Книга поможет разобраться в анатомии системно и понятно: вы узнаете, как формируется...

Это одна из немногих книг о лидерстве, в основе которой лежит исследование, выявившее, что главное для лидера – это характер и ценности. В любых обстоятельствах следуя указанию своего внутреннего компаса, лидер вызывает у людей искренний интерес и желание идти за ним. Выполнив предложенные в...

Эта книга: Практическое руководство для психологов по работе с Синдромом тревожного ожидания сексуальной неудачи. Все используемые опросники и тесты. Техники секстерапии. Пошаговая последовательность работы. Формат epub, fb2, mobi, pdf

Эта книга дает максимально полное представление о схема-терапии: ее модели, современных исследованиях в этой области, основных группах техник: экспериенциальных, когнитивных, поведенческих, а также техник, связанных с терапевтическими отношениями. Кроме того, авторы описывают работу со сложными...

В критический момент, когда помощь далеко, нужна не паника, а чёткий план действий. Эта книга — ваш главный инструмент по выживанию, созданный ведущими экспертами по экстренной медицине: легендарным врачом Джозефом Альтоном и медсестрой высшей категории Эми Альтон. Их многолетний практический...

Владимир Рюмин – известный популяризатор науки – объясняет электричество просто и увлекательно. В книге – десятки демонстраций и сборок: от электрофора до простейшего электромотора, телеграфа и домашних сигнализаций – вы увидите электротехнику в действии. – Как обнаружить электрический заряд и...

Автор разбирает десятки реальных типов "руководителей из ада" и показывает, как их стиль управления разрушает мотивацию, здоровье и отношения в коллективе. Вы узнаете, как устроены манипуляции со стороны руководства и со стороны сотрудников, по каким сигналам их распознавать и как выстраивать...

Учебное пособие предназначено для подготовки к написанию сочинения-рассуждения формата ЕГЭ по русскому языку. Книга включает 8 занятий. Это пошаговый алгоритм для отработки навыков выявления, формулирования и комментирования проблемы текста, определения авторской позиции. Доступная теория...

Технический директор сталкивается с особыми вызовами в одиночку. Многие, с энтузиазмом начав свою первую роль на этом уровне, покидают ее разочарованными, столкнувшись со сложностью задач и необходимостью осваивать новые навыки. Это практическое руководство для тех, кто переходит или уже...

Книга посвящена современным технологиям для программирования и поддержки серверной части (бэкенда) на Python. Рассказано о программировании на Python в облачной среде, управляемой через Docker и Kubernetes, о фреймворке Flask для веб-разработки на Python, о поглощении и преобразовании данных...

Снижение холестерина Вы прошли врачей - проблема не решена Вам необходимо еще одно мнение. Вы хотите устранить причину, а не только следствие Вы точечно решаете вопрос в здоровье, уже зная "базу" Содержание: актуальность проблемы;важность холестерина для тела; эндотелий и сосудистые...

Вы держите в руках инструкцию к одному их самых действенных инструментов управления чистой прибылью компании. За 15 лет работы финансовым директором я часто видела, как презентация финансовой отчетности помогает управленцам видеть решения для роста чистой прибыли. В этом руководстве я поделилась...

Автор на основе собственного опыта проектирования и постройки лёгкого многофункционального вездехода составил данное руководство, в котором попытался максимально подробно и доходчиво изложить все этапы работ, а также возможные сложности, которые могут возникнуть в процессе работ. Книга...

Запоры у детей — это не «ну, подумаешь, раз в три дня покакал», а то, что отравляет жизнь ребенка и всей семьи. Постоянные боль, страх, свечки, клизмы, анализы, диеты и поиски «волшебной» таблетки... Пора закончить эксперименты и взять ситуацию под контроль! Это руководство написано понятным...